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内容简介:
遵照“天人相应”的思想进行养生:《<黄帝内经>养生智慧大全(白金典藏版)》中的养生智慧极富哲学意味,因而有人认为这也是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作,其思想的核心便在于“天人相应”,书中认为“人以天地之气生,四时之法成”。这是说人和宇宙万物一样,是禀受天地之气而生、按照四时的法则而生长的。人只有“顺四时而适寒署”,才能“尽终其天年,度百岁乃去”。当今社会,我们中的许多人通常难享天年,难享无疾而终,守着好的医生用好的药物身体疾病仍是此起彼伏,归根结底在于,现代人的生活方式出了问题!冬天在暖气房里吃冷饮,夏天守着空调冻得发抖,熬夜……致使我们阳气不足,脾胃虚弱,抵抗力低下,时常感冒,患上各式各样的慢性病。《<黄帝内经>养生智慧大全(白金典藏版)》中有一条至关重要的养生原则是“法于阴阳,和于术数”。所谓“法于阴阳”,就是按照自然界的变化规律而起居生活。所谓“和于术数”,就是根据正确的养生保健方法进行调养锻炼。这八字养生箴言,高度凝练地概括了《<黄帝内经>养生智慧大全(白金典藏版)》的养生精要,对于当今人们的养生也有十分重要的价值。
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书籍介绍
遵照“天人相应”的思想进行养生:《<黄帝内经>养生智慧大全(白金典藏版)》中的养生智慧极富哲学意味,因而有人认为这也是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作,其思想的核心便在于“天人相应”,书中认为“人以天地之气生,四时之法成”。这是说人和宇宙万物一样,是禀受天地之气而生、按照四时的法则而生长的。人只有“顺四时而适寒署”,才能“尽终其天年,度百岁乃去”。当今社会,我们中的许多人通常难享天年,难享无疾而终,守着好的医生用好的药物身体疾病仍是此起彼伏,归根结底在于,现代人的生活方式出了问题!冬天在暖气房里吃冷饮,夏天守着空调冻得发抖,熬夜……致使我们阳气不足,脾胃虚弱,抵抗力低下,时常感冒,患上各式各样的慢性病。《<黄帝内经>养生智慧大全(白金典藏版)》中有一条至关重要的养生原则是“法于阴阳,和于术数”。所谓“法于阴阳”,就是按照自然界的变化规律而起居生活。所谓“和于术数”,就是根据正确的养生保健方法进行调养锻炼。这八字养生箴言,高度凝练地概括了《<黄帝内经>养生智慧大全(白金典藏版)》的养生精要,对于当今人们的养生也有十分重要的价值。
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:9分
主题深度:5分
文字风格:6分
语言运用:5分
文笔流畅:3分
思想传递:7分
知识深度:9分
知识广度:5分
实用性:3分
章节划分:7分
结构布局:8分
新颖与独特:7分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:9分
沉浸感:5分
事实准确性:3分
文化贡献:4分