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内容简介:
防病胜于治病,远海环境特殊,要想更好地坚守自己的岗 位并安返陆地,就需要详细了解并掌握健康知识。因此,本书 集结了各路专家,面向远海环境,结合自身经验,为大家编撰 此书。学习健康本领,增长健康智慧,实现健康行动,享受全 新健康的理念。 远海环境高盐、高温、高湿,具有面积狭小、设施缺乏、 交通不便等特点,任务人员长期远离大陆,在这样的环境中工 作,容易形成各种躯体症状及消极情绪、负性思维等心理方面 问题。由于医护人员数量有限和任务人员的不重视,可能会引 起不良后果。针对相关致病因素,开展积极的自我保健是预防 疾病、提高健康水平的有力措施。 本书从疾病应对和健康维护两大部分 45 个章节进行健康 教育,包括五官科、骨科、消化科、泌尿科、皮肤科、心血管 科、妇科、内分泌科等常见病的预防和治疗,以及心理卫生、 睡眠质量等多方面的健康保健知识,以生动的图示、通俗易懂 的语言阐述远海环境下任务人员的自我保健及健康防病的有效 措施。
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书籍介绍
防病胜于治病,远海环境特殊,要想更好地坚守自己的岗 位并安返陆地,就需要详细了解并掌握健康知识。因此,本书 集结了各路专家,面向远海环境,结合自身经验,为大家编撰 此书。学习健康本领,增长健康智慧,实现健康行动,享受全 新健康的理念。 远海环境高盐、高温、高湿,具有面积狭小、设施缺乏、 交通不便等特点,任务人员长期远离大陆,在这样的环境中工 作,容易形成各种躯体症状及消极情绪、负性思维等心理方面 问题。由于医护人员数量有限和任务人员的不重视,可能会引 起不良后果。针对相关致病因素,开展积极的自我保健是预防 疾病、提高健康水平的有力措施。 本书从疾病应对和健康维护两大部分 45 个章节进行健康 教育,包括五官科、骨科、消化科、泌尿科、皮肤科、心血管 科、妇科、内分泌科等常见病的预防和治疗,以及心理卫生、 睡眠质量等多方面的健康保健知识,以生动的图示、通俗易懂 的语言阐述远海环境下任务人员的自我保健及健康防病的有效 措施。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:5分
使用便利性:9分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:9分
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:6分
主题深度:5分
文字风格:9分
语言运用:6分
文笔流畅:9分
思想传递:3分
知识深度:8分
知识广度:7分
实用性:5分
章节划分:4分
结构布局:6分
新颖与独特:8分
情感共鸣:8分
引人入胜:6分
现实相关:3分
沉浸感:5分
事实准确性:6分
文化贡献:8分