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内容简介:
自我压抑,习惯性讨好,没有界限,拼命付出……
如果在以上现象里,你都能找到自己的影子,那么很可能是,你隐藏了自己的真实感受,将对外的不满转向了自身进行自我攻击,没有很好地活出自己的攻击性。
作为精神分析心理学核心观点之一,“攻击性”并非是破坏性的,而是代表着中性的、原始的生命力。把攻击性活成生命力,这需要智慧。资深心理咨询师黄玉玲从业十多年,积累了很多成功表达、处理或转化攻击性的案例。在这本书中,她带给你的不仅仅是对攻击性的多维度解读,你还能借此打开一扇窗,去真正理解你自己,学习如何活出攻击性的方法和步骤,帮助你活出充满力量的自在人生,为处于成长困境、关系泥潭中的你提供解决方案。
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作者介绍:
黄玉玲
资深心理咨询师,心理学学士。
中美精神分析连续培训项目住院组督导组成员,欧文亚隆人际关系取向团体咨询师。
中德舞动治疗师,知名育儿杂志心理专栏特约撰稿人。
从业近十二年,接触过各个年龄层的来访者,擅长精神动力学取向的成人自我发展咨询、抑郁、焦虑情绪的缓解、人际压力的调整、亲密关系的修复。
两个孩子的母亲。
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网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:6分
使用便利性:4分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:9分
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稳定性:7分
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下载评价
- 网友 林***艳:
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 苍***如:
什么格式都有的呀。
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 步***青:
。。。。。好
- 网友 堵***洁:
好用,支持
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 国***舒:
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 索***宸:
书的质量很好。资源多
- 网友 田***珊:
可以就是有些书搜不到
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:5分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:7分
文笔流畅:8分
思想传递:8分
知识深度:8分
知识广度:7分
实用性:9分
章节划分:6分
结构布局:7分
新颖与独特:4分
情感共鸣:9分
引人入胜:6分
现实相关:5分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:6分