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《健康大讲堂•高血压:吃什么?禁什么?》为高血压人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血压：降血压第一关：掌握高血压患者的饮食要点；降血压第二关：掌握110种降压食材的正确吃法，用206道特效药膳降血压；降血压第三关：谨记72种高血压忌吃的食物；降血压第四关：善用32种降压本草、50道降压花草茶，了解7种高血压中医分型，学会对症食疗；降压第五关：专家答疑助你排忧解难。
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《健康大讲堂•高血压:吃什么?禁什么?》为高血压人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血压：降血压第一关：掌握高血压患者的饮食要点；降血压第二关：掌握110种降压食材的正确吃法，用206道特效药膳降血压；降血压第三关：谨记72种高血压忌吃的食物；降血压第四关：善用32种降压本草、50道降压花草茶，了解7种高血压中医分型，学会对症食疗；降压第五关：专家答疑助你排忧解难。
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书籍清晰度：9分
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。。。。。好
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OK，还可以
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很好，能找到很多平常找不到的书。
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：7分
主题深度：6分
文字风格：5分
语言运用：4分
文笔流畅：7分
思想传递：7分
知识深度：9分
知识广度：7分
实用性：4分
章节划分：8分
结构布局：9分
新颖与独特：5分
情感共鸣：5分
引人入胜：5分
现实相关：9分
沉浸感：8分
事实准确性：5分
文化贡献：7分