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内容简介:
《养好脾胃不生病》内容简介:编者从健康理念出发,以“素为常、酒少量、动为纲、莫愁肠、习惯好、病别扛”等通俗易懂的语言,将脾胃的重要性和日常保健进行了细致入微的说明。《养好脾胃不生病》不仅为百姓健康提供了具体的养生方案,还以辨证论治原则,为脾胃患者倾心奉献了最有效的“处方”。
书籍目录:
一 健胃一失常,生命就失灵 (一)养好脾胃活到天年 字里藏医,论脾说胃话健康 人活一口气,胃气决定生死 脾胃,五脏六腑的“粮库” 阴阳失衡,疾病自会找上门 (二)读懂脾胃的“求救”信号 月有阴晴圆缺,脾有旦夕祸福 民以食为天,胃口不开“脾胃有责” 腹胀,多是“慢性胃炎”惹的祸 恶心呕吐,事出有因话健康 烧心,谨防大意“失安康” 胃痛,剧烈运动拉响生命警报 (三)解内忧除外患,养好脾胃身体好 饥饱失常,脾胃失灵的导火索 不良情绪,脾胃病患的“帮凶” 遗传,潜伏在体内的健康“内鬼” 是药三分毒,小心补药伤及脾胃二 素为常,多素少荤脾胃康三 酒少量,以酒为浆脾胃伤四 莫愁肠,情绪勿过来帮忙五 动为纲,男女老幼脾胃康六 习惯好,起居有常助脾胃七 病别抗,身体无病一身轻
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《养好脾胃不生病》内容简介:编者从健康理念出发,以“素为常、酒少量、动为纲、莫愁肠、习惯好、病别扛”等通俗易懂的语言,将脾胃的重要性和日常保健进行了细致入微的说明。《养好脾胃不生病》不仅为百姓健康提供了具体的养生方案,还以辨证论治原则,为脾胃患者倾心奉献了最有效的“处方”。
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哈哈哈哈哈哈
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- 网友 焦***山:
不错。。。。。
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好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 冯***丽:
卡的不行啊
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:3分
主题深度:8分
文字风格:6分
语言运用:3分
文笔流畅:7分
思想传递:9分
知识深度:5分
知识广度:3分
实用性:3分
章节划分:3分
结构布局:8分
新颖与独特:3分
情感共鸣:7分
引人入胜:9分
现实相关:6分
沉浸感:9分
事实准确性:5分
文化贡献:3分