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一年之末，揮別痛苦、茫然與混亂

獻給全世界的告白情書

「用關懷、同理與改變，給世界最大的愛，

就是對自己，最勇敢的表白。」

從個人到世界，都正在發生天翻地覆的巨變

歧視、隔離、世代衝突；空汙、病毒、社會紛亂……

讓我們忍不住想：真希望這一年快點結束！

嗨，這一年，你過得好嗎？

▲記得照顧自己了嗎？

不要只做自己的老闆，有時也要做自己的朋友。

偶爾要「自做自受」──自己做給自己享受，問問自己：今天好玩嗎？

▲試著關懷他人了嗎？

與其追求「理想的伴侶」，不如換個角度，追求伴侶的理想。

對別人更好，能讓自己更好；跟自己比賽，跟別人比讚！

▲開始感受世界了嗎？

別總嫌世界太無趣，那你自己有趣嗎？

或者說，世界就在這裡了，那你有去嗎？

盧建彰導演的作品總是充滿詩意，從「情感」出發，

更擅長以感性的目光，看待世界的動盪與轉變，

這是他寫給自己，寫給你，寫給這世界的溫暖慰藉。

最愛推薦（依首字筆畫排序）

周慕姿（諮商心理師）

葉丙成（臺大教授、無界塾創辦人）

黃子佼（跨界王）

張鈞甯（演員）

劉冠吟（《小日子》社長）

盧建彰導演的作品有一個共通的特色，也是我永遠看不膩他的地方──很多「愛」。

超多超多的愛，對他人、對自己、對環境生態、對這個世界，

那種愛不是直銷像要賣什麼給你，而是他極為獨特的觀察，真實殘酷但又光亮的觀點。

打開他的書，總讓我覺得不再孤獨，並且變成一個有力氣的人。──劉冠吟

自序──蓮蓬頭，和那個養樂多

Part 1──我與我

做自己一天的朋友

人生的側踢

好享受，好好享受

那些掙扎很享受

放七年的茶葉，可以喝嗎？

給那個失戀的我（一些有的沒的）

彎腰，看書，撿石頭

時間一定覺得我很煩，因為我一直在弄它

Part 2──我與你和他

迷迭香和牡丹

理想的伴侶？

退一步爭論，創造更多理解

被笑天真，卻改變了些什麼

做一次夢幻般的你

如今在這世上，最大的是愛

跟人比讚，跟自己比賽

金鋼狼你好喔

Part 3──我與這世界

你說世界太無趣，那，你有趣嗎？或你有去嗎？

這才是真的「愛的迫降」

有眼的就該看

世代（抓）交替

愛在瘟疫蔓延時

隔離下的親密

內向者在世界

今天最好玩

盧建彰 Kurt Lu

是廣告導演也是詩人，是小說家也是跑者。

曾是GUNN REPORT廣告創意積分臺灣第一名，寫了十三本書，寫過三首歌，和鋼筆是舞伴，每天一定要與咖啡談戀愛，還要游自由式一公里或跑五公里。認為如果抓到一個信念就要有抓到一個信念的樣子，不然就別怕北七過日子。

執導過小英廣告，「Google齊柏林篇」獲選十大微電影，TOYOTA修傑楷家族旅行篇、金士傑兩個爸爸篇等。

著作

《文案力：如果沒有文案，這世界會有多無聊？》

《創意力：你的問題，用創意來解決》

《感動，才有影響力》

《文案是…我不知道．你不知道的東西》

《世界不會變好，但你可以》

《藥命》

《空烏》

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书籍介绍

一年之末，揮別痛苦、茫然與混亂

獻給全世界的告白情書

「用關懷、同理與改變，給世界最大的愛，

就是對自己，最勇敢的表白。」

從個人到世界，都正在發生天翻地覆的巨變

歧視、隔離、世代衝突；空汙、病毒、社會紛亂……

讓我們忍不住想：真希望這一年快點結束！

嗨，這一年，你過得好嗎？

▲記得照顧自己了嗎？

不要只做自己的老闆，有時也要做自己的朋友。

偶爾要「自做自受」──自己做給自己享受，問問自己：今天好玩嗎？

▲試著關懷他人了嗎？

與其追求「理想的伴侶」，不如換個角度，追求伴侶的理想。

對別人更好，能讓自己更好；跟自己比賽，跟別人比讚！

▲開始感受世界了嗎？

別總嫌世界太無趣，那你自己有趣嗎？

或者說，世界就在這裡了，那你有去嗎？

盧建彰導演的作品總是充滿詩意，從「情感」出發，

更擅長以感性的目光，看待世界的動盪與轉變，

這是他寫給自己，寫給你，寫給這世界的溫暖慰藉。

最愛推薦（依首字筆畫排序）

周慕姿（諮商心理師）

葉丙成（臺大教授、無界塾創辦人）

黃子佼（跨界王）

張鈞甯（演員）

劉冠吟（《小日子》社長）

盧建彰導演的作品有一個共通的特色，也是我永遠看不膩他的地方──很多「愛」。

超多超多的愛，對他人、對自己、對環境生態、對這個世界，

那種愛不是直銷像要賣什麼給你，而是他極為獨特的觀察，真實殘酷但又光亮的觀點。

打開他的書，總讓我覺得不再孤獨，並且變成一個有力氣的人。──劉冠吟