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内容简介：
中国自古就有“寓医于食，医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践，从神农尝百草开始，它已经在岁月的长河中流传了数千年，凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生，刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章，分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
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书籍介绍
中国自古就有“寓医于食，医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践，从神农尝百草开始，它已经在岁月的长河中流传了数千年，凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生，刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章，分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：3分
使用便利性：7分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：3分
加载速度：5分
安全性：3分
稳定性：7分
搜索功能：3分
下载便捷性：8分
下载点评
- 情节曲折(619+)
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下载评价
- 网友 瞿***香：
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 石***致：
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 孙***美：
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
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- 网友 权***波：
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书的质量很好。资源多
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- 网友 蓬***之：
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特好。有好多书
- 网友 丁***菱：
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：3分
主题深度：7分
文字风格：3分
语言运用：3分
文笔流畅：4分
思想传递：9分
知识深度：6分
知识广度：9分
实用性：5分
章节划分：4分
结构布局：8分
新颖与独特：3分
情感共鸣：4分
引人入胜：4分
现实相关：6分
沉浸感：5分
事实准确性：5分
文化贡献：4分