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没有父母铺筑的人生赢家起跑线，如何跑赢95％的人？这是一个全民都在学知识的时代，2018年中国知识付费的用户已达2.92亿人，每个人都在学习的今天，如何成为茫茫人海中的佼佼者？

你需要的是第二起跑线——认知！

你是否遇到过这样的困境：学习了无数种思维方式、尝试了千百种方法、开始了一次又一次行动，依然无疾而终？

那是因为：知识≠认知。

正确的姿势应该以及本书将帮你解决的是——

自我认知：独立思考的能力，人生掌控力，钝感力，自我价值整合的能力

格局认知：全局把控力，外界感知力

发现问题、解决问题:敏锐的洞察力、高效的学习力、强大的执行力

有了认知能力，才能认识事情的本质，本书帮你四步进阶，科学完善你的认知系统未来5年，人生新高度，只看这一本就够了

马云：所谓成长就是认知升级

马化腾：竞争到*终都是人品的竞争！你的认知决定你的格局

任正非：转型认知就是华为工业4.0

章 自我认知认知独立：

谈独立之前，先学会独立思考              002

自我认知找准自我成长的脉络              012

疼痛认知：找准自我成长的阶梯           018 

认知自我与保护自我                          024

自我认知与自我价值整合                    031

第二章 格局认知

认清局势，重构“三观”                       037

阶段认知：三十岁不再是新的二十岁     042

生活原则认知                                   048

生活状态认知：完整的自我与好的生活状态的建立          053

超越对生活的认知                             063

第三章 识别问题 解决问题

认知与改变                                      072

改变从变化开始                                078

“行动力”就是立刻去做                 083

 坚持正向反馈                                  092

敢不敢开始一次持久、高效的学习        097

如何修炼说话技巧                             104

如何阅读一本小说                             111

如何摆脱不良思维习惯的负面势能        118

成长中如何摆脱恐惧？                       123

高效利用时间                                   130

如何阅读一本小说                             111

时间碎片的缩放与整理                       138

打造属于你的MVT法则                       143

职场之道，提升你的钝感力                 151

第四章  新生代要避免的认知陷阱

你的坚持很“天真”吗                           158

颠覆认知—重新定义勤奋                     166

正确认知疼痛：成长是疼痛着争取你想要的东西的过程      171

正确认知功利：功利是另一种功利          179

“偏执狂”不仅靠偏执而生                      186

四十五度看职业规划，三十几岁前切莫向钱                     194

跳槽心经                                           200

生活品质认知：不要生活得太过塑料       206

舒文

互联网从业者，R&F咨询联合创始人，金融学硕士，签约作者。

非典型巨蟹座女，酷爱尝鲜与折腾，25岁前开过网店、在北京国贸开过餐馆、出版过小说，代表短篇小说集《分手别再下雨天》、《没有人告诉你世界是银的》

微博：舒文_Kris知乎：Kris

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遇到那些情绪上过于负能量，并且喜欢把负能量传递给别人的人，应该怎么做呢？我很早就接触过“钝感力”这个概念，用一句大白话进行翻译就是“不要把别人的情绪归因到自己身

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知道，不等于你懂。如何认识这个世界、人生、乃至你日常遇到的每个小问题？学了那么多道理依然不懂如何过好人生？

那是因为，你需要认知升级。

知识，如果不能升级为认知，那也仅仅只是知识。

认知，就是识别问题，抓住问题的本质，进而找到方法，解决问题。

认知，是你的格局，你的思维方式以及看透事物的本质的能力。

1. 学习了无数种思维方式、尝试了千百种方法、开始了一次又一次无疾而终的行动，依然没有成功，这是你的认知出了问题，认知→思维→方法→行动→成功，别让自己刚步入经济大潮，就走入弯路。

2. 信息时代的源头革命：自我认知，格局认知，识别问题、解决问题，新生代要避免的认知陷阱，四步进阶，科学完善你的认知系统，将自己打造成顺应时代的爆款IP。

3. 1本书=14本书，选这一本就够了。

4. 父母是人生的起跑线，认知则是人生的第二起跑线，无法决定先天起跑线，但可以靠自己在第二起跑线占领制高点。