跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf

跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书电子书下载地址
内容简介:
暂无相关简介,正在全力查找中!
书籍目录:
章 跆拳道入门常识
节 跆拳道概述
第二节 跆拳道礼仪
第三节 跆拳道着装
第四节 跆拳道晋级升段的内容与方法
第二章 跆拳道准备活动与专项辅助训练
节 跆拳道的准备活动
第二节 关节活动操
第三节 跆拳道柔韧性训练
第四节 跆拳道专项基本功训练
第三章 竞技跆拳道技术
节 竞技跆拳道的实战姿势
第二节 竞技跆拳道的步法与踢法
第三节 竞技跆拳道战术训练
第四节 竞技跆拳道常见的辅助训练
第四章 跆拳道品势技术
节 跆拳道品势准备势与基本手型
第二节 跆拳道品势基本步型
第三节 跆拳道级位品势技术
第四节 跆拳道黑带一段品势技术
第五章 跆拳道表演技术
节 跆拳道击破技术
第二节 跆拳道特技技术
第三节 跆拳道(操)舞技术
第四节 跆拳道观赏指导
第六章 跆拳道防卫术
节 防卫概述
第二节 跆拳道赤手空拳防卫术
第七章 跆拳道常用训练方法
节 跆拳道基础素质训练方法
第二节 呼吸发声训练方法
第三节 腿部硬度训练方法
第四节 视觉训练方法
第八章 跆拳道运动恢复与营养
节 运动恢复与营养
第二节 运动后的放松活动
第九章 跆拳道运动损伤预防与急救处理
节 跆拳道运动损伤与预防
第二节 跆拳道运动损伤急救处理
附一 跆拳道竞技比赛规则
附二 跆拳道品势比赛规则
附三 中国跆拳道协会统一考级内容
主要参考书目
后记
作者介绍:
暂无相关内容,正在全力查找中
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
暂无其它内容!
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:9分
使用便利性:5分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:4分
加载速度:9分
安全性:9分
稳定性:4分
搜索功能:3分
下载便捷性:4分
下载点评
- 在线转格式(553+)
- 内容齐全(396+)
- 章节完整(527+)
- 方便(203+)
- 体验还行(308+)
- 傻瓜式服务(557+)
- 少量广告(486+)
- 一般般(313+)
- 购买多(354+)
- 已买(522+)
- txt(171+)
- 四星好评(253+)
- 还行吧(405+)
下载评价
- 网友 宓***莉:
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 通***蕊:
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 师***怡:
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 林***艳:
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 屠***好:
还行吧。
- 网友 丁***菱:
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 冯***卉:
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 邱***洋:
不错,支持的格式很多
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 詹***萍:
好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 国***芳:
五星好评
- 网友 蓬***之:
好棒good
- 网友 敖***菡:
是个好网站,很便捷
- 网友 宫***玉:
我说完了。
- 网友 养***秋:
我是新来的考古学家
喜欢"跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书"的人也看了
素描(美术高考考题 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
Winning Decisions 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
延世韩国语1 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
马未都说收藏(精装典藏本)(全三册) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
不法公职人员上游经济犯罪与下游非法资产处置途径 薛耀文 等 著 中国金融出版社 【新华书店正版图书书籍】 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
园冶 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
旋转矩阵3.0彩票组号经典 李相春,图南 著 中国物价出版社【正版书】 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
【新华书店自营】2022-2023年教材帮小学二年级下册语文数学RJ版(全2册) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
耶鲁大学超具人气的思维课 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
剑玄录(上中下)/古龙武装侠小说精品集 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 招贴设计 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 仇画列女传 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 家有宝宝要入园 全8册我爱幼儿园绘本 3-4-5-6岁婴幼儿童启蒙认知绘本故事书宝宝入园准备幼小衔接早教书学前准备书我爱幼儿园 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 婚姻家庭与继承法/厦门大学法学院民商法学系列 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 生物分离工程实验技术 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 中国现代重彩写意画 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- Lonely Planet 孤独星球:江西(2016年版) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 中国改革第一人邓小平 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 六年级上册一课一练语文数学英语全3册 小学六年级人教版同步练习册六年级上册人教版语文数学英语课时优化作业测试卷全套53天天练阳光同学 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 柏林苍穹下 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:9分
主题深度:5分
文字风格:6分
语言运用:4分
文笔流畅:9分
思想传递:8分
知识深度:6分
知识广度:9分
实用性:7分
章节划分:8分
结构布局:7分
新颖与独特:6分
情感共鸣:9分
引人入胜:8分
现实相关:4分
沉浸感:5分
事实准确性:8分
文化贡献:4分