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内容简介：
新冠肺炎疫情防控期间，在上海市政府举行的疫情防控新闻发布会上，上海市精神卫生中心谢斌教授，用简洁的语言、豁达的态度四两拨千斤地化解疫情中市民的各种心理困扰。“该追剧就追剧”“增加生活的仪式感”“唤醒自己的心”，这些谢式“金句”从发布会上迅速留传到民间，给上海市民带去一颗又一颗“宽心丸”。现在，谢斌又率领他的团队，把他们的睿智话语变成文字，传递给更广大的读者。无论你是病愈后仍感无助的康复者，还是为孩子受疫情影响的学习而焦虑的家长，或是无法适应复工环境的上班一族，抑或对职业价值产生危机感的医务人员，你们都能在本书中找到化解忧虑、重建生活秩序的方向。
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书籍介绍
新冠肺炎疫情防控期间，在上海市政府举行的疫情防控新闻发布会上，上海市精神卫生中心谢斌教授，用简洁的语言、豁达的态度四两拨千斤地化解疫情中市民的各种心理困扰。“该追剧就追剧”“增加生活的仪式感”“唤醒自己的心”，这些谢式“金句”从发布会上迅速留传到民间，给上海市民带去一颗又一颗“宽心丸”。现在，谢斌又率领他的团队，把他们的睿智话语变成文字，传递给更广大的读者。无论你是病愈后仍感无助的康复者，还是为孩子受疫情影响的学习而焦虑的家长，或是无法适应复工环境的上班一族，抑或对职业价值产生危机感的医务人员，你们都能在本书中找到化解忧虑、重建生活秩序的方向。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：3分
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书籍清晰度：8分
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用了才知道好用，推荐！太好用了
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不错，图文清晰，无错版，可以入手。
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- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 宫***凡：
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 敖***菡：
是个好网站，很便捷
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：5分
主题深度：4分
文字风格：8分
语言运用：9分
文笔流畅：6分
思想传递：3分
知识深度：4分
知识广度：8分
实用性：5分
章节划分：8分
结构布局：3分
新颖与独特：9分
情感共鸣：9分
引人入胜：7分
现实相关：5分
沉浸感：8分
事实准确性：4分
文化贡献：6分