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内容简介：
《别惯坏了你的身体》结合中医养生和现代科学，全面盘点了肠胃、睡眠、筋骨、皮肤、慢性病、保养方式、饮食、运动、情绪及决定健康的生活习惯。指出了人们平时自以为健康却衍生疾病、自以为养生却加速衰老的不良生活习惯，帮助读者认识错误、过度的养生观念，学习理性、科学的养生之道。《别惯坏了你的身体》还将我国几千年的中医文化融人现代科学养生，加上实例和插图，集科学性、知识性、阅读性、趣味性于一体，适合关爱健康、注重养生的人士阅读。
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书籍介绍
《别惯坏了你的身体》结合中医养生和现代科学，全面盘点了肠胃、睡眠、筋骨、皮肤、慢性病、保养方式、饮食、运动、情绪及决定健康的生活习惯。指出了人们平时自以为健康却衍生疾病、自以为养生却加速衰老的不良生活习惯，帮助读者认识错误、过度的养生观念，学习理性、科学的养生之道。《别惯坏了你的身体》还将我国几千年的中医文化融人现代科学养生，加上实例和插图，集科学性、知识性、阅读性、趣味性于一体，适合关爱健康、注重养生的人士阅读。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：7分
使用便利性：7分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：3分
加载速度：5分
安全性：8分
稳定性：7分
搜索功能：7分
下载便捷性：6分
下载点评
- 情节曲折(178+)
- 种类多(281+)
- 无多页(78+)
- 傻瓜式服务(365+)
- 体验差(238+)
- 内容齐全(166+)
下载评价
- 网友 瞿***香：
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 田***珊：
可以就是有些书搜不到
- 网友 游***钰：
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 丁***菱：
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 孔***旋：
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 方***旋：
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 訾***晴：
挺好的，书籍丰富
- 网友 冉***兮：
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 沈***松：
挺好的，不错
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：5分
主题深度：9分
文字风格：9分
语言运用：3分
文笔流畅：9分
思想传递：3分
知识深度：4分
知识广度：7分
实用性：7分
章节划分：5分
结构布局：4分
新颖与独特：9分
情感共鸣：8分
引人入胜：6分
现实相关：8分
沉浸感：8分
事实准确性：6分
文化贡献：3分