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内容简介：
水果是日常生活不可缺少的食物。水果中所含的营养，有的可以促进人体的生长发育；有的是人体维持生命不可缺少的要素；有的更可以帮助人体抵抗疾病。追求健康是每个人的目标，只要从日常饮食着手，好好运用这些既美味又保健的水果，对维持健康、增强体力会有很多帮助。
您知道水果有多少食疗的功效吗？
本书介绍一年四季各种水果，为您分析水果的营养成分，对疾病的疗效，告诉您各种水果的食疗方法和强身技巧，您必定会对水果的神奇疗效利目相看！
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书籍介绍
水果是日常生活不可缺少的食物。水果中所含的营养，有的可以促进人体的生长发育；有的是人体维持生命不可缺少的要素；有的更可以帮助人体抵抗疾病。追求健康是每个人的目标，只要从日常饮食着手，好好运用这些既美味又保健的水果，对维持健康、增强体力会有很多帮助。
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网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：3分
使用便利性：3分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：4分
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安全性：3分
稳定性：9分
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：6分
主题深度：8分
文字风格：3分
语言运用：7分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：6分
知识广度：3分
实用性：5分
章节划分：3分
结构布局：4分
新颖与独特：8分
情感共鸣：7分
引人入胜：6分
现实相关：3分
沉浸感：8分
事实准确性：9分
文化贡献：3分