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内容简介：
MMA综合格斗入门教程 由职业综合格斗选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合格斗教练员系统地执教，帮助综合格斗初学 者入门。
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书籍介绍
MMA综合格斗入门教程 由职业综合格斗选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合格斗教练员系统地执教，帮助综合格斗初学 者入门。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：5分
使用便利性：5分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：7分
加载速度：7分
安全性：8分
稳定性：3分
搜索功能：3分
下载便捷性：9分
下载点评
- 差评少(175+)
- 书籍完整(128+)
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- 值得购买(212+)
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- 情节曲折(607+)
- 无漏页(453+)
- 速度快(429+)
- 方便(391+)
- 博大精深(652+)
下载评价
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 隗***杉：
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 冯***丽：
卡的不行啊
- 网友 戈***玉：
特别棒
- 网友 益***琴：
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 车***波：
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 扈***洁：
还不错啊，挺好
- 网友 后***之：
强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
- 网友 瞿***香：
非常好就是加载有点儿慢。
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：5分
主题深度：4分
文字风格：4分
语言运用：7分
文笔流畅：9分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：6分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：5分
新颖与独特：6分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
现实相关：3分
沉浸感：5分
事实准确性：9分
文化贡献：8分