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全新正版图书 网球运动实用体能训练袁运平水利水电出版社9787517073925 网球运动体能运动训练研究大国映画图书专营店书籍详细信息

  • ISBN：9787517073925
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2017-04
  • 页数：暂无页数
  • 价格：68.30
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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目录

章 网球运动及体能需求 

节 网球运动基本概况 

节 网球运动体能训练的意义 

第三节 网球运动的体能需求分析

?

章 网球运动体能训练的理论指导 

节 网球运动员体能训练的任务与要求 

节 网球运动员体能训练的原则与方法 

第三节 网球运动的体能训练情况分析

?

第三章 网球运动专项身体素质训练 

节 网球运动员的体能训练方法 

节 网球运动专项力量素质训练具体指导 

第三节 网球运动专项速度素质训练具体指导 

第四节 网球运动专项耐力素质训练具体指导 

第五节 网球运动专项柔韧与灵敏素质训练具体指导 

第六节 网球运动专项平衡能力训练具体指导

?

第四章 不同阶段的网球运动训练 

节 网球运动基础训练阶段 

节 网球运动发展训练阶段 

第三节 网球运动衔接训练阶段 

第四节 网球运动训练阶段 

第五节 职业网球运动员的培养 

第六节 不同年龄段的身体练

?

第五章 网球运动赛前准备与赛后放松 

节 网球运动装备 

节 网球运动赛前热身练span> 

第三节 网球运动赛后放松练span>

?

第六章 网球运动体能训练测评 

节 体能训练的测量与评价 

节 网球运动体能训练测评基本理论 

第三节 网球运动体能训练测评的具体操作

?

第七章 网球运动体能训练的医务监督 

节 网球运动体能训练疲劳及消除 

节 网球运动伤病处理及康复训练 

第三节 网球运动的营养饮食

作者介绍：

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  • 文字风格：6分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：5分

网站评分

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  • 网友 蓬***之：

    好棒good

  • 网友 方***旋：

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 养***秋：

    我是新来的考古学家

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    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

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    五星好评哦

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    很好，下载出来的内容没有乱码。

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    还不错啊，挺好

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    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

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    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

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ISBN：9787517073925
出版社：暂无出版社
出版日期：2017-04
作者：暂无作者
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