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内容简介：
《图解十二时辰对症养生》详细介绍了一天十二时辰的具体养生方略，不仅将一天的日常生活安排有机融入到了时辰养生中，同时，还从“要穴调治常见病”的角度，对常见病症调养做了详细指导，是一本让您轻松拥有健康的养生手册。时辰养生，正确时间做对事：子时胆养生，丑时肝养生，寅时肺养生，卯时大肠养生，辰时胃养生，巳时脾养生，午时心养生，未时小肠养生，申时膀胱养生，酉时肾养生，戌时心包养生，亥时三焦养生。
书籍目录：
第一章 藏在时间里的养生之道 时辰养生，正确时间做正确的养生 治未病，按人体生物钟循时养生 时辰养生，起居有常是第一要则 补充阳气，像向日葵一样晒晒太阳 一天养生，养到最好，做到“最佳” 天天养生，小动作让健康慢慢回笼 时养禁忌，错时乱养生百病 三餐，今天不按时吃饭，明天就要按时吃药 早餐：晨时饮酒胃难安，夜晚喝茶夜难眠 午餐：大吃大喝身体吃不消，健康兜着走 晚餐：夜宴变盛宴，身体落下病根 夜宵：马吃夜草变肥，人吃夜宵增胖 ……第二章 子时胆养生第三章 丑时肝养生第四章 寅时肺养生第五章 卯时大肠养生第六章 辰时胃养生第七章 巳时脾养生第八章 午时心养生第九章 未时小肠养生第十章 申时膀胱养生第十一章 酉时肾养生第十二章 戌时心包养生第十三章 亥时三焦养生
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书籍介绍
《图解十二时辰对症养生》详细介绍了一天十二时辰的具体养生方略，不仅将一天的日常生活安排有机融入到了时辰养生中，同时，还从“要穴调治常见病”的角度，对常见病症调养做了详细指导，是一本让您轻松拥有健康的养生手册。时辰养生，正确时间做对事：子时胆养生，丑时肝养生，寅时肺养生，卯时大肠养生，辰时胃养生，巳时脾养生，午时心养生，未时小肠养生，申时膀胱养生，酉时肾养生，戌时心包养生，亥时三焦养生。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：3分
使用便利性：7分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：8分
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：6分
主题深度：3分
文字风格：7分
语言运用：3分
文笔流畅：3分
思想传递：8分
知识深度：9分
知识广度：8分
实用性：9分
章节划分：3分
结构布局：6分
新颖与独特：8分
情感共鸣：9分
引人入胜：4分
现实相关：3分
沉浸感：9分
事实准确性：9分
文化贡献：7分