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习惯是什么呢?是吃饭时的细嚼慢咽．是写字时的一笔一画，是上课时的专心致志．是拜访客人时的彬彬有礼。3岁的时候，我们习惯早睡早起；5岁的时候，我们习惯刷牙洗脸讲究卫生；7岁的时候．我们习惯整理自己的书包；9岁的时候，我们习惯独立完成作业；11岁的时候，我们习惯做事有计划；13岁的时候，我们习惯在闲暇时捧上一本书进行课外阅读；13岁以后，我们习惯了习惯的陪伴。

13岁前养成的习惯将影响孩子的一生!

章　13岁前，习惯改变孩子的一生

　1.成长的烦恼：习惯决定孩子一生

　2.训子千遍，不如培养孩子一个好习惯

　3.养成好习惯，家长来帮忙

第二章　身体笜壮成长的秘密

　1.阿姨喜欢讲究卫生的小朋友

　2.拇指不是可以吸吮的棒棒糖

　3.小白兔，来刷牙

第三章　夏令营里的独立宣言

　1.一切都要有计划

　2.做事有始有终

　3.自己的事情自己做

　4.今日事、今日毕

　5.像灰太狼一样屡败屡战

　6.早起的鸟儿有虫吃

第四章　开动脑筋向前冲

第五章　动动你的手指

第六章　我们都是爱学习的好孩子

第七章　思想品德课上的那些事

第八章　吃饭也有大学问

第九章　我的健康我做主

第十章　找啊找啊找朋友

第十一章　王子公主们的文明礼仪

第十二章　自己做自己的管家

第十三章　钱不是长在树上的

第十四章　低头看看你的卡通表

第十五章　我们需要的知识在哪里

赵红艳，女，学教育出身，当过老师，后到澳州昆士兰大学留学，在当地从事儿童心理及行为教育方面的工作4年。回国后自己创办一所青少年成功教育培训中心，并任首席讲师，为大批6-17岁的孩子提供非课堂教育，取得了良好的社会效益，深受家长和孩子们的欢迎。本书根据她的讲课内

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章　13岁前，习惯改变孩子的一生

　　1.成长的烦恼：习惯决定孩子一生

看着早上刚给孩子换的新衣裳晚上就像一块抹布，妈妈怎么能够不恼火?孩子上课玩东西，就是不听老师讲课，分数永远突破不了60大关，爸爸怎么能够不生气?看着别人家的孩子认认真真地写作业、看书，一想自己的孩子让他安静地坐5分钟仿佛要了他的命一般，父母们怎么能够不愤怒呢?明年孩子就升初中了，可是平时自己屋子乱得跟战场一样，被子都没有叠过，又怎么能够放心孩子去学校住宿?成长中的烦恼数也数不清。

成长中为什么会有那么多烦恼?孩子支着脑袋在想，家长们皱着眉头在想，专家们苦苦研究，原来是坏习惯在作怪。孩子在成长中喜欢由着自己的性子，养成了许多诸如吸大拇指、做事马虎、乱丢东西等坏习惯。他们或是贪图一时的快乐，或者是一时的好奇，长期进行重复模仿，就变成了一种坏习惯。孩子成长中的小毛病、坏习惯一个个不请自来，让父母无奈，让老师无力。

小孩子自己也十分的苦恼，为什么就不能把手指放在嘴里呢?在孩子们看来，将手指放在嘴里就像吃饭那么自然。后来，他们渐渐明白，将手指放在嘴里是不卫生的，是会被人耻笑的，所以他们也想要改正，可是就是改正不了，后索性就不改了。这并不是后的结果，改正不了的坏习惯会伴随孩子一生，给长大后的他们带来无尽的烦恼。哪个小伙子会心仪一个啃手指的女孩子，哪个老板会赏识一个马虎的员工，这些坏习惯必将成为人们追求幸福、获得成功的障碍。可谓是：习惯决定孩子一生。

权威心理学家威廉。詹姆士说道： “播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”习惯是改变一个人命运的重要的一环。

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13岁前，也就是大概在孩子进入中学教育前，好习惯的养成至关重要。因为这个阶段的孩子自主意识开始增强，父母已经不能像小时候一样，在很多方面采用强制约束的手段加以管理，而是要让他们学会自我管理。那么怎样才能让他们自我管理好呢？靠他们已经养成的好习惯。

书籍介绍

《13岁前应该培养出来的孩子习惯》内容简介：习惯是什么呢？是吃饭时的细嚼慢咽。是写字时的一笔一画，是上课时的专心致志。是拜访客人时的彬彬有礼。3岁的时候，我们习惯早睡早起；5岁的时候，我们习惯刷牙洗脸讲究卫生；7岁的时候。我们习惯整理自己的书包；9岁的时候，我们习惯独立完成作业；11岁的时候，我们习惯做事有计划；13岁的时候，我们习惯在闲暇时捧上一本书进行课外阅读；13岁以后，我们习惯了习惯的陪伴。13岁前养成的习惯将影响孩子的一生。