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内容简介：
《和谐养生:中医不是传说(上篇)(修订版)》分上、下两篇。上篇的第一部分以送你一本养生康复的“圣经”开篇，分别讲述了“精、气、神”是人体的大药；阴阳平衡、和谐养生；五行与五脏养生等三个方面的内容。第二部分从原来你就是这样失去健康的讲起。分别讲述了我为什么反对你动手术；奥林匹克冠军不是我的梦想；水能载舟、亦能覆舟，病是吃出来的；你的人生不是梦；生病就吃药的陷阱、颈椎、腰椎病的防治与误区；不要把健康的筹码压在医生身上等。从衣、食、住、行等九个方面，纠正您养生的常见误区。
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书籍介绍
《和谐养生:中医不是传说(上篇)(修订版)》分上、下两篇。上篇的第一部分以送你一本养生康复的“圣经”开篇，分别讲述了“精、气、神”是人体的大药；阴阳平衡、和谐养生；五行与五脏养生等三个方面的内容。第二部分从原来你就是这样失去健康的讲起。分别讲述了我为什么反对你动手术；奥林匹克冠军不是我的梦想；水能载舟、亦能覆舟，病是吃出来的；你的人生不是梦；生病就吃药的陷阱、颈椎、腰椎病的防治与误区；不要把健康的筹码压在医生身上等。从衣、食、住、行等九个方面，纠正您养生的常见误区。
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书籍多样性：5分
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书籍清晰度：5分
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：6分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：6分
文笔流畅：8分
思想传递：9分
知识深度：5分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：9分
结构布局：7分
新颖与独特：7分
情感共鸣：3分
引人入胜：7分
现实相关：5分
沉浸感：8分
事实准确性：9分
文化贡献：8分