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内容简介：
《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述，让每一位练习者都能从正确的角度出发，练习正确的瑜伽，从而唤醒生命的正面能量，使身心获得提升和超越，做一个健康快乐的“瑜”美人。
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作者介绍：
美梓，世界瑜伽协会高级导师、高温瑜伽导师、亚洲体适能运动学院国际瑜伽导师、澳洲体适能运动学院国际瑜伽导师、中国顶级会所首席瑜伽导师、多家电视台明星教练。
出版社信息：
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其它内容：
书籍介绍
《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述，让每一位练习者都能从正确的角度出发，练习正确的瑜伽，从而唤醒生命的正面能量，使身心获得提升和超越，做一个健康快乐的“瑜”美人。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：9分
使用便利性：7分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：6分
加载速度：6分
安全性：4分
稳定性：6分
搜索功能：5分
下载便捷性：7分
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下载评价
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 师***怡：
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 孔***旋：
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 沈***松：
挺好的，不错
- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 饶***丽：
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 宓***莉：
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：6分
主题深度：4分
文字风格：3分
语言运用：5分
文笔流畅：9分
思想传递：4分
知识深度：5分
知识广度：7分
实用性：5分
章节划分：7分
结构布局：6分
新颖与独特：5分
情感共鸣：8分
引人入胜：6分
现实相关：4分
沉浸感：6分
事实准确性：4分
文化贡献：9分