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内容简介：
吃哪些食物能提高免疫力？吃哪些食物有助于抗癌？吃哪些食物有助于排毒？吃哪些食物有助于降低血糖？吃哪些食物能降低血脂？吃哪些食物能降低血压？吃哪些食物能改善睡眠？……本书是一本寓科学于生活、实用性强、极具参考价值的科普读物。全书对66种食物进行了科学而详尽的阐述。科学选择食物确保营养平衡，让你吃出快乐吃出健康！
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书籍介绍
吃哪些食物能提高免疫力？吃哪些食物有助于抗癌？吃哪些食物有助于排毒？吃哪些食物有助于降低血糖？吃哪些食物能降低血脂？吃哪些食物能降低血压？吃哪些食物能改善睡眠？……本书是一本寓科学于生活、实用性强、极具参考价值的科普读物。全书对66种食物进行了科学而详尽的阐述。科学选择食物确保营养平衡，让你吃出快乐吃出健康！
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：7分
使用便利性：5分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：7分
加载速度：3分
安全性：4分
稳定性：7分
搜索功能：9分
下载便捷性：8分
下载点评
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挺好的，书籍丰富
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喜欢！很棒！！超级推荐！
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书的质量很好。资源多
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：9分
主题深度：4分
文字风格：3分
语言运用：5分
文笔流畅：4分
思想传递：9分
知识深度：4分
知识广度：6分
实用性：6分
章节划分：4分
结构布局：8分
新颖与独特：7分
情感共鸣：4分
引人入胜：6分
现实相关：8分
沉浸感：5分
事实准确性：8分
文化贡献：7分