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内容简介：
中国自古就有“寓医于食，医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践，从神农尝百草开始，它已经在岁月的长河中流传了数千年，凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生，刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章，分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
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书籍介绍
中国自古就有“寓医于食，医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践，从神农尝百草开始，它已经在岁月的长河中流传了数千年，凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生，刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章，分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：9分
使用便利性：6分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：5分
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稳定性：5分
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- 网友 宓***莉：
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 芮***枫：
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 利***巧：
差评。这个是收费的
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我是新来的考古学家
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什么格式都有的呀。
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。。。。。好
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五星好评哦
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差评，居然要收费！！！
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收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：5分
主题深度：7分
文字风格：8分
语言运用：6分
文笔流畅：9分
思想传递：7分
知识深度：4分
知识广度：7分
实用性：8分
章节划分：4分
结构布局：4分
新颖与独特：8分
情感共鸣：3分
引人入胜：6分
现实相关：3分
沉浸感：9分
事实准确性：9分
文化贡献：3分