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内容简介：
MMA综合格斗入门教程 由职业综合格斗选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合格斗教练员系统地执教，帮助综合格斗初学 者入门。
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书籍介绍
MMA综合格斗入门教程 由职业综合格斗选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合格斗教练员系统地执教，帮助综合格斗初学 者入门。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：7分
使用便利性：8分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：9分
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安全性：3分
稳定性：7分
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下载便捷性：8分
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下载评价
- 网友 龚***湄：
差评，居然要收费！！！
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挺好的，还好看！支持！快下载吧！
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一般般，只能说收费的比免费的强不少。
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强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
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不错。。。。。
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听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 辛***玮：
页面不错 整体风格喜欢
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：8分
主题深度：7分
文字风格：6分
语言运用：5分
文笔流畅：6分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：8分
实用性：5分
章节划分：4分
结构布局：6分
新颖与独特：5分
情感共鸣：8分
引人入胜：9分
现实相关：5分
沉浸感：8分
事实准确性：8分
文化贡献：8分