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一碗搞定增肌减脂健身餐电子书下载地址
内容简介：
◎本书特色
1.创新美味！给你烹调方式多元、调味丰富的健身餐
颠覆饮食控制只能「清淡」、「水煮」的错误观念。
特别针对健身者 常吃的鸡胸肉，研发5大烹调技巧、3种切法！
2.实证有效！以自身经验为基础、成效看得见的饮食新观
3.专业审订！知名营养师肯定，以三大营养素达到增肌减脂功效
为每道料理精算健身者 需要的蛋白质、醣类、脂质，并估算出热量总量。
4.一碗搞定！好吃、好拍、好外带的Mayfitbowl
特意设计成一人份量的料理，盛装在一个碗中，在运动后即能快速补充能量，也减少外食的机会。
5.简单易做！零基础也能 复制的健康料理
50道食谱都没有复杂的料理技巧、器具也很简便，完全适合新手。
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书籍多样性：6分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：6分
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书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：9分
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下载评价
- 网友 敖***菡：
是个好网站，很便捷
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 冷***洁：
不错，用着很方便
- 网友 潘***丽：
这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的
- 网友 师***怡：
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 龚***湄：
差评，居然要收费！！！
- 网友 隗***杉：
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 寿***芳：
可以在线转化哦
- 网友 印***文：
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 戈***玉：
特别棒
- 网友 利***巧：
差评。这个是收费的
- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 冯***丽：
卡的不行啊
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：5分
主题深度：5分
文字风格：5分
语言运用：9分
文笔流畅：8分
思想传递：8分
知识深度：4分
知识广度：3分
实用性：6分
章节划分：8分
结构布局：9分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：5分
现实相关：5分
沉浸感：8分
事实准确性：9分
文化贡献：8分