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知识篇

 - -第章 -乒乓球运动概述

 - - - -. -世界乒乓球运动

 - - - -.2 -中国乒乓球运动

 - - - -.3 -中国乒乓球长盛不衰的秘密

 - -第2章 -组织机构与重要赛事

 - - - -2. -乒乓球组织机构

 - - - -2.2 -乒乓球的国际大赛与国内主要赛事

技能篇

 - -第章 -乒乓球运动的主要技术

 - - - -. -握拍方法

 - - - -.2 -站位与基本姿势

 - - - -.3 -基本步法

 - - - -.4 -发球和接发球技术

 - - - -.5 -正、反手攻球技术

 - - - -.6 -削球、搓球技术

 - - - -.7 -推挡球

 - - - -.8 -弧圈球技术

 - - - -.9 -直拍横打

 - -第2章 -乒乓球的基本战术

 - - - -2. -战术新论

 - - - -2.2 -发球抢攻战术

 - - - -2.3 -对攻战术

 - - -&

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本书分三知识篇、技能篇、训练篇三个部分。知识篇对乒乓球运动进行了概述 技能篇介绍了乒乓球运动的各种技巧和打法类型 训练篇介绍了乒乓球的技术、战术训练，以及体能训练。