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内容简介：
《减脂增肌》从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度，用易懂的语言向广大读者解释减脂增肌的原理，附个性化的饮食运动方案。“授之以鱼不如授之以渔”，手把手教读者做美味营养、好看易做的减脂增肌餐，以及简单有效、目标清晰的减脂增肌运动。
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书籍介绍
《减脂增肌》从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度，用易懂的语言向广大读者解释减脂增肌的原理，附个性化的饮食运动方案。“授之以鱼不如授之以渔”，手把手教读者做美味营养、好看易做的减脂增肌餐，以及简单有效、目标清晰的减脂增肌运动。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：4分
使用便利性：7分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：7分
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安全性：8分
稳定性：9分
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下载便捷性：7分
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下载评价
- 网友 利***巧：
差评。这个是收费的
- 网友 冯***卉：
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 堵***洁：
好用，支持
- 网友 濮***彤：
好棒啊！图书很全
- 网友 步***青：
。。。。。好
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 沈***松：
挺好的，不错
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 居***南：
请问，能在线转换格式吗？
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：8分
主题深度：7分
文字风格：3分
语言运用：7分
文笔流畅：7分
思想传递：5分
知识深度：7分
知识广度：4分
实用性：9分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：8分
情感共鸣：9分
引人入胜：3分
现实相关：9分
沉浸感：4分
事实准确性：9分
文化贡献：3分