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前言 

序 

章 成为心理咨询师的准备 

节 首先需要回答的几个问题 

第二节 咨询实践背后的主要理论 

第三节 需要接受的伦理价值 

第四节 心理咨询实践初期要面对的困难 

第二章 成为咨询师的10个成长作业 

节 活在当下 

第二节 滋味在心头 

第三节 对情绪的觉知 

第四节 日常思维记录 

第五节 败中求胜 

第六节 个人成长史 

第七节 放松练习 

第八节 冥想练习 

第九节 说长论短 

第十节 我看我自己 

第三章 从事心理咨询需要具备的基本技能 

节 倾听能力 

第二节 同感能力 

第四章 个案处理的基本能力 

节 个案问题的分析能力 

第二节 咨询目标的构建能力 

第三节 心理咨询技术的运用能力 

第五章 学校心理咨询中常用的几项技术 

节 过程性技术 

第二节 帮助洞察的会谈微技术 

第三节 促进决策与改变的会谈微技术 

第四节 情绪处理的微技术 

第六章 学校心理危机的识别与处置 

节 学校心理危机的识别 

第二节 校园心理危机的处置 

第七章 个案处理的内省与督导 

节 对咨询过程的觉察 

第二节 自身情绪的觉察与处理能力 

第三节 对咨询伦理执行的自省 

第八章 在学校中开展心理健康教育和咨询工作 

节 学校心理健康教育的主要内容 

第二节 学校心理咨询的设置 

第三节 学校咨询服务的流程 

第九章 学校心理咨询师认证答辩的准备 

节 申请答辩的个案准备 

第二节 个案报告的撰写 

第三节 答辩的准备 

参考书目

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 《上海市学校心理咨询专业技术水平认证考试用书:学校心理咨询实务(第三版)》由上海人民出版社出版。《上海市学校心理咨询专业技术水平认证考试用书:学校心理咨询实务(第三版)》是写给已经完成了理论学习的中级学员的实习训练用书。

书摘插图

在这一阶段，我们需要更多地自我觉察，了解自己的特点，包括优势、弱势和缺陷，掌控自己的愿望和欲求，以免在自我发展和满足需求时对来访者和咨询进程造成负面的影响。自我觉察涉及许多与自我有关的概念，包括自我接纳、自我尊重、自我实现等。自我接纳是自我意识的基础，没有自我的接纳，自尊常常是容不得批评的畸形的自恋，也就不会有客观的自我意识；没有自我的接纳，自我实现常常是脱离实际，难以达成，终将成为自我意识的坟墓，因为达不到而彻底放弃自我。 

自我接纳，既接受自己好的一面，也能接受自己不好的一部分。一个人无论在工作、生活、专长上总会有一些不如意，在个人成长和发展方面总有可以提高的方面，现实的自我和理想的自我之间肯定会有差距，不能接纳自己的不足，过分地焦虑在所难免，不当的自我防御就会阻碍个体的自我觉察。 

自我尊重，能够帮助个人处理好个人和职业两种生活，并保持情绪的稳定。因为，那些不能积极对待自己的心理咨询师，不仅会使自己的生活蒙上阴霾，也会在咨询中寻找来访者的负面因素并大加渲染，甚至会通过贬低来访者来获取自我的满足。无疑，这对咨询师和来访者都是具有伤害性的。 

自我接纳强化自我尊重，从而推动自我实现。自我实现基于对生活的悦纳与激情，是一个人必须努力成长的信念，是一次实现个人全面成长和发展的过程，需要努力、需要冒险、需要经受一定磨难！