点击选择搜索分类
燕子书海 -水产 -增肌减脂全攻略

增肌减脂全攻略 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf

增肌减脂全攻略精美图片

增肌减脂全攻略电子书下载地址

》增肌减脂全攻略电子书籍版权问题 请点击这里查看《

增肌减脂全攻略书籍详细信息

  • ISBN：9787559125637
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：160
  • 价格：暂无价格
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

教你体脂狂降10%，肌肉增加5kg的自我锻炼方法。 46道符合亚洲人口味的“一碗料理”+减脂饮食法，通过低糖、高蛋白食材，轻松拥有不复胖体脂。 在家做重训，打破“用有氧运动减肥”的观念，33组针对腰、腹、臀等部位的徒手运动，锁定重点肌群，在家照样练出紧实体态。

书籍目录：

暂无相关目录，正在全力查找中！

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：增肌减脂全攻略在线阅读

在线听书地址：增肌减脂全攻略在线收听

在线购买地址：增肌减脂全攻略在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

书籍介绍

教你体脂狂降10%，肌肉增加5kg的自我锻炼方法。 46道符合亚洲人口味的“一碗料理”+减脂饮食法，通过低糖、高蛋白食材，轻松拥有不复胖体脂。 在家做重训，打破“用有氧运动减肥”的观念，33组针对腰、腹、臀等部位的徒手运动，锁定重点肌群，在家照样练出紧实体态。

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：8分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：8分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 图文清晰(248+)
  • 经典(278+)
  • 方便(671+)
  • 品质不错(87+)
  • 图书多(64+)
  • 一星好评(467+)

下载评价

  • 网友 陈***秋：

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 堵***格：

    OK，还可以

  • 网友 林***艳：

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 敖***菡：

    是个好网站，很便捷

  • 网友 寇***音：

    好，真的挺使用的！

  • 网友 菱***兰：

    特好。有好多书

  • 网友 郗***兰：

    网站体验不错

  • 网友 田***珊：

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 沈***松：

    挺好的，不错

  • 网友 师***怀：

    好是好，要是能免费下就好了

喜欢"增肌减脂全攻略"的人也看了

增肌减脂全攻略分类索引数据信息

ISBN：9787559125637
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 燕子书海 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。