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***NASM-PES美国G家运动医学学会运动表现训练指南-第2版( 货号:711553043)书籍详细信息

  • ISBN:9787115530431
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2020-06
  • 页数:暂无页数
  • 价格:428.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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内容简介:

基本信息

商品名称: NASM-PES美国G家运动医学学会运动表现训练指南-第2版

出版社: 人民邮电出版社

出版时间:2020-06-01

作者:本书编委会

译者:崔雪原

开本: 16开

定价: 428.00

页数:

印次: 1

ISBN号:9787115530431

商品类型:图书

版次: 1


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《NASM-CES美国G家运动医学学会纠正性训练指南(修订版)》系统地介绍了美国G家运动医学学会的纠正性训练连续体,该训练系统应用纠正性训练策略帮助人们改*肌肉不平衡和动作效率问题,从而帮助人们降低受伤的风险。全书共分为4个部分,分别讲解了纠正性训练的基本原理、人体动作功能障碍的评估方法、纠正性训练连续体的相关技术以及不同部位损伤的纠正策略。《NASM-CES美国G家运动医学学会纠正性训练指南(修订版)》中包含了抑制技术、拉长技术、激活技术与整合技术4大类100余种纠正性训练技术。对于任何想要学习和应用美国G家运动医学学会纠正性训练系统的健康和健身人士来说,《NASM-CES美国G家运动医学学会纠正性训练指南(修订版)》都不容错过。



书籍真实打分

  • 故事情节:4分

  • 人物塑造:9分

  • 主题深度:8分

  • 文字风格:7分

  • 语言运用:8分

  • 文笔流畅:7分

  • 思想传递:5分

  • 知识深度:4分

  • 知识广度:9分

  • 实用性:7分

  • 章节划分:8分

  • 结构布局:3分

  • 新颖与独特:6分

  • 情感共鸣:6分

  • 引人入胜:5分

  • 现实相关:7分

  • 沉浸感:3分

  • 事实准确性:9分

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网站评分

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