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内容简介：
本书是在日本料理的基础上，针对需要控制饮食能量的人群提供健康餐饮建议的菜谱，不需要极端的忍耐和解释，为您提供每餐500千卡的营养搭配建议，保留食物美味的同时，吃出健康，并获得对美食的满足感。
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书籍介绍
本书是在日本料理的基础上，针对需要控制饮食能量的人群提供健康餐饮建议的菜谱，不需要极端的忍耐和解释，为您提供每餐500千卡的营养搭配建议，保留食物美味的同时，吃出健康，并获得对美食的满足感。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：5分
使用便利性：8分
书籍清晰度：4分
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- 网友 曾***文：
五星好评哦
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：5分
主题深度：7分
文字风格：7分
语言运用：4分
文笔流畅：7分
思想传递：6分
知识深度：5分
知识广度：3分
实用性：5分
章节划分：9分
结构布局：5分
新颖与独特：3分
情感共鸣：8分
引人入胜：9分
现实相关：7分
沉浸感：9分
事实准确性：6分
文化贡献：4分