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内容简介:
《健身气功》(易筋经)简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利用习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。
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书籍介绍
《健身气功》(易筋经)简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利用习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。
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书籍多样性:9分
书籍信息完全性:5分
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书籍清晰度:6分
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为什么许多书都找不到?
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:7分
主题深度:8分
文字风格:3分
语言运用:3分
文笔流畅:9分
思想传递:8分
知识深度:3分
知识广度:3分
实用性:9分
章节划分:5分
结构布局:8分
新颖与独特:3分
情感共鸣:7分
引人入胜:5分
现实相关:6分
沉浸感:4分
事实准确性:4分
文化贡献:6分