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书籍目录:
前附
1 做好妊娠的思想准备
2 为孕育,备上必要一课
3 重视孕钱检查与免疫
4 孕前调养,无病一身轻
5 让身体进入状态
6 运动助孕,为生命加分
7 均衡饮食,营养备孕
8 适合孕育的生活方式
9 助孕特别指导
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其它内容:
编辑推荐
想有个健康聪明的宝宝,提前做好怀孕的准备,了解怀孕过程中的各种艰辛尤为重要。陈咏玫主编的这本《轻松备孕助孕一本通》着重讲解了孕前备孕、怀孕后优生保健知识,包括孕产知识,情绪、心理调节,孕期检查,营养、锻炼知识,改变不良生活方式等,帮助准备怀孕的年轻夫妇以状态怀上最棒的胎儿;以及孕期十个月中胎宝宝的发育,准妈妈的饮食安排、日常生活保健、孕期不适与疾病应对、胎教常识与方法等。
网站评分
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书籍信息完全性:9分
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书籍清晰度:6分
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:5分
主题深度:6分
文字风格:3分
语言运用:8分
文笔流畅:6分
思想传递:5分
知识深度:3分
知识广度:9分
实用性:8分
章节划分:3分
结构布局:7分
新颖与独特:7分
情感共鸣:9分
引人入胜:6分
现实相关:7分
沉浸感:6分
事实准确性:4分
文化贡献:5分