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基本信息

商品名称： 长不大的父母-如何终止家庭创伤

出版社： 人民邮电出版社

出版时间：2021-02-01

作者：加藤谛三

译者：许源源

开本： 32开

定价： 49.80

页数：195

印次： 1

ISBN号：9787115555083

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

小时候没有被爱过的人，即便长大，身上还是会残留着想任性撒娇、为所欲为的欲望，会想让地球围着自己转、想要受到瞩目。

说白了，他们的内心依旧是一个爱撒娇、缺乏责任感且依赖心J强的小孩。

成年人的社会无法满足他们的幼儿式愿望，于是他们会将自己想要撒娇的欲望投射到亲子关系中。

在面对与自己权力、力量、地位不对等的孩子时，他们更容易表现出：依赖、强迫、操控、隐形虐待、施恩图报、假性互惠等行为。

《长不大的父母 如何终止家庭创伤》作者提出“长不大的父母”已经成为社会问题。

如近年来人们热议的“毒父”“毒母”“啃小族”等，他们不仅让孩子丧失了童年的快乐，还会给孩子的底层人格留下阴影，影响其终身。同时，不良的相处模式还会代代相传。

这是一本帮助你终止家庭创伤的疗愈手册。作者加藤谛三用丰富的真实案例深入分析了“长不大的父母”的形成原因和心理构造，并提出了终结这一恶性循环的有效建议。

目录

目录

前言…………1

第 一章 亲子角色互换之时

1父母的职责…………15

2无法认同自己…………19

3无法得到满足的基本需求…………21

4被压抑的恨意…………25

5撒娇的过程…………31

6神经症式的“亲子角色颠倒”…………38

第二章 住在父母体内的“孩子”

1基本焦虑…………45

2严重的创伤…………52

3不被理解的痛苦…………56

4无法感知爱…………60

5精神暴力…………64

第三章 不得不长大成人的孩子

1退行需求…………71

2父母的布偶玩具…………76

3对母亲的固恋…………81

4依赖孩子…………87

5尚未确立的自我…………91

6依赖与敌意…………95

7真实的自己…………99

第四章 育儿的背后

1过度宠爱…………105

2隐形虐待…………108

3堆积在心中的不甘…………112

4把孩子当发泄口的父母…………117

5施恩图报…………124

6假性互惠…………130

第五章 直面真相

1强迫行为的形成原因…………139

2牵连他人…………145

3家人依赖症…………151

4为控制而爱…………156

5否认现实的父母和孩子…………168

6名为“好孩子”的牺牲者…………174

7一味否定…………178

8如何获得幸福…………186

后记…………191

作者简介

[日]加藤谛三，1938年生于东京。毕业于东京大学教养学部、教养学部研究生院社会学研究科硕士。现任早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔日本研究所客座研究员。2016年11月获日本政府授予“瑞宝中绶章”。

著有《稳：自洽地接住生命中的所有未知》《摆脱不安》《性格中的蜜与毒》《情感暴力》等书。

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一个人只有与他人建立了基本的信赖关系，才能实现自立。人的心里如果没有值得信赖的对象，便无法自立。就像孩子一样，能信任母亲并和母亲建立信赖关系的孩子才能自立。父母是我们来到这世上时最先遇到的人，如果连父母也无法信任，那么这个人便很难实现自立。

贫困的循环是可见的，所以大家能够对症下药，但神经症的循环是不可见的，所以大家并没有把它当作一个问题。

当一个人说“我从小无父无母”时，大家都会觉得“好可

怜”，会对那个人展现自己的同情心。如果说“无父无母”是一无所有的“零分状态”，那么“亲子角色颠倒”就是“负分状态”。

什么时候可以称一个人实现了心理自立呢？答案是，即使他确实处于“所有人都不理解我”的情况之下，但也能不忘本心、不恨任何人地继续生活下去的时候，这个人才真正实现了心理自立。

神经症患者要想解决自身内心的冲突，方法有几种，其中一种叫作“施恩图报”。也可以理解为，戴着正义的面具，实则充满恨意地“管教”。对爱抱有神经症需要的人在向对方寻求爱的时候，会拉起正义或者恩情的大旗。

颠倒亲子角色的父母只有通过“施恩”于孩子，才能与孩子维持亲子关系。

许多夫妇通过欺凌孩子来排解对配偶的恨意，从而维持夫妻关系。

书籍介绍

小时候没有被爱过的人，即便长大，身上还是会残留着想任性撒娇、为所欲为的欲望，会想让地球围着自己转、想要受到瞩目。

说白了，他们的内心依旧是一个爱撒娇、缺乏责任感且依赖心极强的小孩。

成年人的社会无法满足他们的幼儿式愿望，于是他们会将自己想要撒娇的欲望投射到亲子关系中。

在面对与自己权力、力量、地位不对等的孩子时，他们更容易表现出：

依赖、强迫、操控、隐形虐待、施恩图报、假性互惠等行为。

本书作者提出“长不大的父母”已经成为社会问题。

如近年来人们热议的“毒父”“毒母”“啃小族”等，他们不仅让孩子丧失了童年的快乐，还会给孩子的底层人格留下阴影，影响其终身。同时，不良的相处模式还会代代相传。

这是一本帮助你终止家庭创伤的疗愈手册。作者加藤谛三用丰富的真实案例深入分析了“长不大的父母”的形成原因和心理构造，并提出了终结这一恶性循环的有效建议。

如果你也深陷在：

一直给父母当父母；

感受不到存在感；

感到生命能量逐渐耗尽；

困在原生家庭中感到虚弱的痛苦之中，

本书将帮助你：

·认清自己生活痛苦的源头；

·发现自己真实的想法和感受；

·重建自己的性格、关系和生活；

·学会更加成熟的做家长，不再把伤害传递下去。

我们都是第一次为人子女，也都是第一次成为父母。

我们都平凡又无可选择，都在原生家庭里受过伤害。

但是我们可以终止这一恶性循环，学会用成熟的方式走出童年的伤。