认知行为治疗 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf

认知行为治疗电子书下载地址
内容简介:
认知行为治疗(CBT)具有简单、直观、清晰的特质,在业内人士看来是绝佳的心理疗法。它包含一系列基本思路(认知对情绪和行为有深层的影响,从而导致了精神疾病的持续)一致的干预方式。本书为读者介绍了目前认知行为疗法的模型,描述了该领域的最新进展,包括注意力训练策略、接纳技术、针对具体障碍的情绪调节技巧,亦即慈心禅和正念冥想等等。
本书概述了不同的技巧,从行为激活程序到元认知策略,实践证明认知行为治疗能有效缓解特定精神障碍。作者还进一步介绍了很多最新的和针对某种精神障碍的认知行为治疗技术。章节架构富于逻辑性和连续性,清晰实用的案例贯穿着全书的始终。本书作为对当代认知行为治疗的学术性综述,对受训治疗师或寻求一站式、最新治疗指引的资深治疗师来说,都是很有效的实用指南。
书籍目录:
第一章 基础理论
第二章 提升思维力量
第三章 直面恐怖症
第四章 与惊恐障碍及场所恐怖症战斗
第五章 战胜社交焦虑障碍
第六章 治疗强迫症
第七章 打败广泛性焦虑障碍和担忧
第八章 应对抑郁
第九章 克服酒精问题
第十章 解决性问题
第十一章 处理疼痛
第十二章 掌控睡眠
参考文献
作者介绍:
斯蒂芬•G. 霍夫曼(Stefan G. Hofmann),博士,美国波士顿大学心理学系教授,主持波士顿大学心理治疗与情绪研究实验室。他的研究主要聚焦于治疗引起改变的发生机制,他还将神经科学的研究成果应用于临床实践、情绪调节策略、心理治疗的文化表达等,主要研究领域是认知行为治疗和焦虑障碍。他的研究得到了美国国家心理健康研究院、美国国家精神分裂症和抑郁症联合研究中心、药物公司和其他私人机构的支持。他发表过200多篇学术论文,撰写了9本科学书籍。他曾担任认知和行为治疗杂志的主编,现任咨询与临床心理学杂志副主编,认知治疗学会董事会成员,DSM-V开发顾问。他还是一位认知行为流派的心理治疗师。详细信息请登录http://www.bostonanxiety.org/。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
书籍介绍
认知行为治疗(CBT)具有简单、直观、清晰的特质,在业内人士看来是绝佳的心理疗法。它包含一系列基本思路(认知对情绪和行为有深层的影响,从而导致了精神疾病的持续)一致的干预方式。本书为读者介绍了目前认知行为疗法的模型,描述了该领域的最新进展,包括注意力训练策略、接纳技术、针对具体障碍的情绪调节技巧,亦即慈心禅和正念冥想等等。
本书概述了不同的技巧,从行为激活程序到元认知策略,实践证明认知行为治疗能有效缓解特定精神障碍。作者还进一步介绍了很多最新的和针对某种精神障碍的认知行为治疗技术。章节架构富于逻辑性和连续性,清晰实用的案例贯穿着全书的始终。本书作为对当代认知行为治疗的学术性综述,对受训治疗师或寻求一站式、最新治疗指引的资深治疗师来说,都是很有效的实用指南。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:5分
使用便利性:4分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:3分
加载速度:5分
安全性:7分
稳定性:6分
搜索功能:5分
下载便捷性:8分
下载点评
- 藏书馆(498+)
- 情节曲折(416+)
- 速度慢(243+)
- 差评少(105+)
- 微信读书(247+)
- 博大精深(307+)
- 中评(119+)
- 无缺页(238+)
- 好评(627+)
- 在线转格式(90+)
下载评价
- 网友 印***文:
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 权***波:
收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 饶***丽:
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 相***儿:
你要的这里都能找到哦!!!
- 网友 权***颜:
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 石***致:
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 沈***松:
挺好的,不错
- 网友 宓***莉:
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 宫***凡:
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 冯***丽:
卡的不行啊
- 网友 习***蓉:
品相完美
- 网友 晏***媛:
够人性化!
喜欢"认知行为治疗"的人也看了
兰阳菜谱 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
漫画讲透三国演义 群雄并起 7岁以上儿童国学启蒙漫画中华传统文化四大名著小学生低中高年级名著连环漫画 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
2019MBA MPA MPAcc MEM管理类联考与经济类联考综合能力:逻辑高分指南 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
你可以生得更踏实:怀孕必须准备哪些事9787201084145 正版新书希望阶梯图书专营店 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
思考的力量D4【正版】 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
9787305129940 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
(土地估价相关知识)全国土地估价师执业资格考试辅导与练习 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
Pro/ENGINEER野火版5.0零件设计入门与实战(附光盘) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
颜色的战争 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
正版书籍 捷联式惯性导航系统初始对准理论与方法 刘锡祥,程向红 科学出版社 9787030646286 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 9787303170845 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 9787544524315 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 小学教材全解四年级上册语文数学英语人教部编版 2022秋同步教材解读 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 进化组织形态管理【售后无忧】 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 学霸提优测试卷·语文·五年级·上册 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 刘兴诗爷爷讲述:中国地理 学校指定推荐版本 (套装共3册) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 互动旅游观光英语妙词佳句 (浩瀚英语) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 2015全国社会工作者职业水平考试用书套装三合一(初级)分章练习。冲刺模拟试卷(合订本)+社会工作综合能力+社会工作实务(全面收录2014年真题,根据《社会救助暂行办法》等最新法规政策修订) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 铜仁地理 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 正版现货 TB 10425-2019 铁路混凝土强度检验评定标准 代替TB 10425-94 中国铁道出版社 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:6分
主题深度:8分
文字风格:8分
语言运用:6分
文笔流畅:5分
思想传递:7分
知识深度:9分
知识广度:8分
实用性:8分
章节划分:6分
结构布局:5分
新颖与独特:7分
情感共鸣:4分
引人入胜:7分
现实相关:9分
沉浸感:7分
事实准确性:3分
文化贡献:5分