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内容简介：
W.R.休斯顿说：“神经过分紧张的人往往是那些敏感、看重荣誉且富有责任心和义务感的人。他们的神经欺骗了他们、误导了他们。”
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》是一本英国著名焦虑症专家演讲及访谈录。《精神焦虑症的自救》收录了英语广播公司电视台的六次采访，保持平和心态、电台采访、在纽约白平原医院的讲话等内容。
书籍目录：
001/ 首先，我想说
005/ 英国广播公司电视台的六次采访（英格兰1983年）
008/ 访谈一 模式
018/ 访谈二 焦虑状态
028/ 访谈三 神经性疲劳
036/ 访谈四 恐惧症、强迫症和恐旷症
046/ 访谈五 抑郁
050/ 访谈六 恢复过程中的复发
058/ 保持平和心态
068/ 电台采访（1983年）
115/ 在纽约白平原医院的讲话（1983年）
165/ 在纽约白平原医院的讲话（1986年）
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其它内容：
书籍介绍
W.R.休斯顿说：“神经过分紧张的人往往是那些敏感、看重荣誉且富有责任心和义务感的人。他们的神经欺骗了他们、误导了他们。”
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》是一本英国著名焦虑症专家演讲及访谈录。《精神焦虑症的自救》收录了英语广播公司电视台的六次采访，保持平和心态、电台采访、在纽约白平原医院的讲话等内容。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：9分
使用便利性：8分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：8分
加载速度：6分
安全性：7分
稳定性：7分
搜索功能：8分
下载便捷性：9分
下载点评
- 收费(665+)
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下载评价
- 网友 融***华：
下载速度还可以
- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 后***之：
强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
- 网友 辛***玮：
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 孔***旋：
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 孙***美：
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 国***芳：
五星好评
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 谭***然：
如果不要钱就好了
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：6分
主题深度：7分
文字风格：4分
语言运用：7分
文笔流畅：8分
思想传递：9分
知识深度：5分
知识广度：9分
实用性：7分
章节划分：3分
结构布局：6分
新颖与独特：9分
情感共鸣：9分
引人入胜：8分
现实相关：6分
沉浸感：4分
事实准确性：6分
文化贡献：5分