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内容简介：
这本书讲述为了成长我们必须要放弃的东西，不仅包括与所爱之人的分离，还包括我们有意无意的浪漫、梦想的破灭和期望的落空，追求自由、权力和安全感的幻想成为泡影，以及那个一度被认为是无坚不摧、青春永驻、永生不死的年轻自我的丧失。
这些丧失是生活的一部分，它们必不可少，因为失去、离别、放弃会使我们成熟，没有丧失便没有未来。美国最负盛名的心理治疗专家，“缺失心理学之母”朱迪思?维奥斯特在这本书中告诉我们，不完美是我们人生各阶段不得不面对的。世上没有那么多的心想事成，世界不会围绕我们转动，但也不必对人生沮丧，我们要做的是翻开这本书，它会帮你真正地静下心来，让你拥有健康的心态。
书籍目录：
Part 1 最初的分离：脱离母体
Chapter 1 分离焦虑：“我要妈妈”
Chapter 2 一体幻想：神秘的结合
Chapter 3 独立意识：大无畏的冒险家
Chapter 4 人格分歧：孤独的大写字母“I”
Chapter 5 爱的限制：“我要吞了你，因为我是这么爱你”
Part 2 成长的代价：内心冲突
Chapter 6 爱的分割：妈妈又生了一个小宝宝
Chapter 7 危险欲望：从出生起就已然存在
Chapter 8 性别局限：当女孩成为女人
Chapter 9 内疚过度：我的植物死了，我就感到内疚
Chapter 10 责任领域：我们终于长大成人
Part 3 情感的挣扎：爱与哀伤
Chapter 11 理想褪色：生活是受约束的梦
Chapter 12 友情谅解：爱与嫉妒共存
Chapter 13 婚姻幻象：不要让期待变成失态
Chapter 14 放手孩子：“妈妈，现在去上学的不是我们——是我”
Chapter 15 角色分配：你会按照父母的意愿生活吗？
Part 4 中年的疑惑：韶华已逝
Chapter 16 迎接哀伤：我无法接受，看着你的墓地……
Chapter 17 人到中年：成熟年代，别样情怀
Chapter 18 生命衰落：我变老了……变老了……
Chapter 19 走向死亡：这个世界会永远继续下去
Chapter 20 重建联系：我们接受了所有不却甜美的
作者介绍：
朱迪思·维奥斯特（JudithViorst）美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，作家，《纽约时报》《华盛顿邮报》专栏作家。出版的心理学经典著作有：《成年人的婚姻》《不完美控制》《必要的丧失》《人们和其他令人恼火的事情》。2011年，获得由“美国女性及家庭研究中心”颁发的“终生成就鼻祖奖”，被誉为“缺失心理学之母”，是美国当下最受追捧的女性心理学大师。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
人的一生都在丧失：
母体、安全感、智齿、童年、敏锐、初夜、青春、信任、梦想、好奇心、单纯、伴侣、话语、权力、自由、健康、勇气、容颜、亲人、信仰、记忆、生命……
甚至连“丧失”这个词本身，我们也无法把握
所以，放下心事，际会未来
☆ 心理分析大师朱迪思?维奥斯特笔下的“个人心理编年史”
☆ 适合全家共飨的家庭心理读物，值得一生阅读的心灵成长之书
☆ 融合30多位心理分析专家观点，200多起经典案例
☆ 连续28周雄踞图书榜TOP10，蝉联《今日美国》《纽约时报》书排行榜
☆ 美国再版10余次，译成32种文字，全球销量1000万册
☆ 带我们走出依赖、偏执、欲念、纠结的心理沼泽
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：5分
使用便利性：9分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：9分
加载速度：9分
安全性：9分
稳定性：7分
搜索功能：7分
下载便捷性：7分
下载点评
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下载评价
- 网友 谢***灵：
推荐，啥格式都有
- 网友 相***儿：
你要的这里都能找到哦！！！
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 龚***湄：
差评，居然要收费！！！
- 网友 方***旋：
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 堵***格：
OK，还可以
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 戈***玉：
特别棒
- 网友 宫***凡：
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 居***南：
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 谭***然：
如果不要钱就好了
- 网友 权***波：
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 曹***雯：
为什么许多书都找不到？
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：5分
主题深度：3分
文字风格：4分
语言运用：7分
文笔流畅：4分
思想传递：6分
知识深度：9分
知识广度：5分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：4分
新颖与独特：5分
情感共鸣：8分
引人入胜：7分
现实相关：7分
沉浸感：7分
事实准确性：9分
文化贡献：9分