富足:过丰盈而美好的生活 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf

富足:过丰盈而美好的生活电子书下载地址
内容简介:
人人都想过上富足的生活,但我们并不知道什么才是真正的富足。
富足不能以任何标准来衡量,成功也不一定是非要成为什么样子,或成为什么人。富足是一种难以形容的、有延展性的状态,它会随你的变化而变化,只有你自己能够去定义它。
其实,你生来就是富足的,现在,是时候回到那种状态了。你的富足模式100%是独一无二的,当你达到那种状态时,你将知道它的模样,也将体会到它带给你的感受。
本书作者杰森•沃克霍布是富足理念的积极倡导者,他结合自身引人入胜的经历,并从众多心理学家、医师、瑜伽教练、社交专家、艺术大师那里得到丰富的理论和案例支持,在饮食、运动、工作、信念、感受、爱情、疗愈等方面展开讨论,引导你进入富足的状态。
书籍目录:
第一章 发现独属于你的健康食物
不断更新的日常饮食
找到适合自己的饮食方法
增加你的生命储蓄:食物
第二章 找到你真正喜欢的运动
相信你能够被疗愈
常见的几种瑜伽练习
增加你的生命储蓄:运动
第三章 找到更富于激情的工作
确保你所攀爬的人生阶梯是正确的
有时,你必须学会放慢脚步
努力工作只能将你带到这么远
向前三步
让你的热情与职业生涯相吻合
如何找到理想的工作
增加你的生命储蓄:工作
第四章 相信自己
当发生了可怕的事情时
“造物主眨眼”的时刻
幸福线
你要见到它,才能相信它
相信自己能变得更健康
增加你的生命储蓄:相信
第五章 掌握生活的艺术
掌握生活的艺术
调和你的热情和价值观
如何创造自己的幸运
生活从没有捷径
倾听内心的呼唤
增加你的生命储蓄:探索
第六章 学会呼吸
头脑和身体的连接
你的头脑“动摇”了你的身体
简单的冥想
增加你的生命储蓄:呼吸
第七章 和让自己感觉好的人在一起
社会交往至关重要
能量是可以被感知的
乐观的力量
聆听发自内心的声音
你到底应该做什么
增加你的生命储蓄:感受
第八章 爱
三种类型的灵魂伴侣
爱情究竟意味着什么
沟通是关键
灵魂伴侣至关重要
增加你的生命储蓄:爱
第九章 从身到心的疗愈
可供考虑的其他治疗方式
不要让医生对你的命运指手画脚
全面评估你的健康状态
增加你的生命储蓄:疗愈195
第十章 感恩所拥有的一切
飞行中的乔治先生
避免将自己与他人进行比较
一种确保感恩之心的轻松方式
越感恩,越健康
增加你的生命储蓄:感谢
第十一章 富足的基础
绿色的家庭
与自然和谐共处
增加你的生命储蓄:亲近绿色自然
第十二章 富足生活
如何面对失去
增加你的生命储蓄:生活
第十三章 欢笑
致谢
作者介绍:
杰森•沃克霍布(Jason Wachob),毕业于哥伦比亚大学,富足理念的倡导者,美国知名网站mindbodygreen创始人兼首席执行官,致力于帮助人们过上丰盈而美好的生活。他的网站拥有超过2000万访客,个人拥有16.5万Twitter(推特)追随者,13.5万Pinterest(拼趣)追随者。他曾在《纽约时报》《企业家》《时尚》等知名媒体上发表多篇深度报道,在美国乃至国际上引发了强烈关注和热议。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
书籍介绍
人人都想过上富足的生活,但我们并不知道什么才是真正的富足。
富足不能以任何标准来衡量,成功也不一定是非要成为什么样子,或成为什么人。富足是一种难以形容的、有延展性的状态,它会随你的变化而变化,只有你自己能够去定义它。
其实,你生来就是富足的,现在,是时候回到那种状态了。你的富足模式100%是独一无二的,当你达到那种状态时,你将知道它的模样,也将体会到它带给你的感受。
本书作者杰森•沃克霍布是富足理念的积极倡导者,他结合自身引人入胜的经历,并从众多心理学家、医师、瑜伽教练、社交专家、艺术大师那里得到丰富的理论和案例支持,在饮食、运动、工作、信念、感受、爱情、疗愈等方面展开讨论,引导你进入富足的状态。
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:4分
使用便利性:3分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:4分
加载速度:5分
安全性:7分
稳定性:3分
搜索功能:9分
下载便捷性:9分
下载点评
- pdf(153+)
- txt(598+)
- 可以购买(316+)
- 好评(308+)
- 体验还行(474+)
- 服务好(666+)
- 强烈推荐(294+)
- 书籍完整(253+)
- 无漏页(391+)
下载评价
- 网友 潘***丽:
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 谭***然:
如果不要钱就好了
- 网友 沈***松:
挺好的,不错
- 网友 屠***好:
还行吧。
- 网友 堵***洁:
好用,支持
- 网友 索***宸:
书的质量很好。资源多
- 网友 隗***杉:
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
- 网友 师***怀:
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 寇***音:
好,真的挺使用的!
喜欢"富足:过丰盈而美好的生活"的人也看了
山楂树之恋文集 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
飞天魔椅历险记(1-4) (英)伊妮德·布莱顿 著 侯佳 等 译 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
全球市场的清算服务:清算行业未来发展框架 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
2020考研政治 2020徐之明考研思想政治理论金榜书 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
人卫版·考试达人:2021口腔执业助理医师资格考试随身记·京东自营·2021·新版·执业医师教材 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
物业管理理论与实务 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
外汇交易三部曲(第2版) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
Procedure at International Conferences 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
战略管理与风险控制案例教程 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
好“孕”大数据:一位经济学家的理性怀孕指南 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 洪门兄弟:结义+内讧+归宿(共3册) 著名编剧泳群新作历史侠义帮派小说书籍一个帮会和一座城市的故事 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 新日本语能力测试1级文字词汇通关秘籍 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 工程造价指标分类及编制指南(城市轨道交通工程) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 恐龙演化 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 千古一帝秦始皇 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 一方水土一方人:南通寺街西南营名人影像选集 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 【年末清仓】2009年CPA考试考点扫描及练习题库:税法(适用新考试办法)——轻松过关二 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 消防基层政治工作 中国消防救援学院规划 9787502094355 应急管理正版 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 英语同步练习与测评(必修2)(高一上)(外研版) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 全滇词(2册) 廖泽勤 黄山书社 【新华书店正版图书书籍】 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:6分
主题深度:7分
文字风格:9分
语言运用:5分
文笔流畅:8分
思想传递:3分
知识深度:4分
知识广度:9分
实用性:9分
章节划分:5分
结构布局:8分
新颖与独特:3分
情感共鸣:9分
引人入胜:6分
现实相关:5分
沉浸感:9分
事实准确性:5分
文化贡献:3分