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内容简介：
《从白带到黑带：空手道运动晋级之路》从空手道的历史渊源与演变入手，回顾了空手道在中国的发展历程，根据空手道级段位晋级考试内容与要求，详细地介绍了空手道礼仪，基本手型、足型，基本手技，基本足技等基本功，选择了初级型五套、中级型两套、高级型两套作为升级考试可选的型。同时，笔者还选择了空手道组手的拳法、腿法、组合技术以及摔法作为组手对打的基本技术，进行了详细的讲解和示范。除此之外，笔者还探索了空手道型和组手的基本训练方法，以期为学校空手道老师、道馆教练及空手道爱好者学习和锻炼提供指导与服务。
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书籍介绍
《从白带到黑带：空手道运动晋级之路》从空手道的历史渊源与演变入手，回顾了空手道在中国的发展历程，根据空手道级段位晋级考试内容与要求，详细地介绍了空手道礼仪，基本手型、足型，基本手技，基本足技等基本功，选择了初级型五套、中级型两套、高级型两套作为升级考试可选的型。同时，笔者还选择了空手道组手的拳法、腿法、组合技术以及摔法作为组手对打的基本技术，进行了详细的讲解和示范。除此之外，笔者还探索了空手道型和组手的基本训练方法，以期为学校空手道老师、道馆教练及空手道爱好者学习和锻炼提供指导与服务。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：4分
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书籍清晰度：4分
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OK，还可以
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可以在线转化哦
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中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
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如果不要钱就好了
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说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
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请问，能在线转换格式吗？
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可以就是有些书搜不到
- 网友 融***华：
下载速度还可以
- 网友 焦***山：
不错。。。。。
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 曾***文：
五星好评哦
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：6分
主题深度：7分
文字风格：9分
语言运用：6分
文笔流畅：7分
思想传递：6分
知识深度：5分
知识广度：7分
实用性：4分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：4分
情感共鸣：7分
引人入胜：7分
现实相关：6分
沉浸感：4分
事实准确性：4分
文化贡献：8分