金融职业形体礼仪 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf

本书以提高现代金融服务质量为宗旨，发展金融从业人员的综合素质为目标，结合金融业的基本特点，以金融服务中的形体礼仪为重点，努力做到理论与实践相结合，图文并茂，通俗易懂；以提高金融从业人员的形体素质为主线，通过介绍具体的形体训练手段和方法，改善和塑造他们的身体形态，培养高雅的气质和风度；本书还收集了部分对健身美体行之有效的内容和练习方法，介绍了现代时尚锻炼项目，通过科学合理的训练，以改善金融从业人员身体各部位的围度比例，使其匀称、协调发展。本书可作为金融类大学生和高职院校在校生自我锻炼形体的教材，也是金融从业人员开展形体锻炼的参考书。愿此书能给读者带来健美的身体和高雅的气质，能帮助读者成为彬彬有礼的现代金融职业者，为我国社会主义经济建设和精神文明建设作出一份应有的贡献。

章　金融职业与形体礼仪

　节　金融从业人员的基本素养

　第二节　金融职业与形体礼仪训练

　　一、形体、形体训练与形体礼仪

　　二、形体训练的生理及解剖学依据

　　三、形体训练的内容

四、形体训练的特点与要求

　　五、形体训练的形式

第三节　金融职业形体训练的作用

一、金融职业形体训练的基本任务

二、金融职业形体训练的作用

第二章　金融行业员工基本形体礼仪

节　站姿

一、标准站姿

二、不同场合的站姿

三、不良站姿

第二节　坐姿

一、标准坐姿

二、不同场合的坐姿

　　三、不良坐姿

第三节　走姿

一、标准走姿

二、不同场合的走姿

三、不正确的走姿

第四节　握手礼仪

一、手势

二、握手的基本礼仪

第三章　金融行业员工形体素质的训练

节　柔韧性训练

一、肩部

二、腰背部

三、髋部

四、腿部

第二节　力量训练

一、形体训练的肌群

二、腰背部力量练习

三、胸、腹部力量练习

四、腿部力量练习

第四章　形体基本动作的组合训练

节　手臂基本动作的训练

一、练习组合一

二、练习组合二

第二节躯干基本动作的训练

一、练习组合一

二、练习组合二

　……

第五章　芭蕾

第六章　金融行业员工时尚健身美体术

第七章　特殊形体矫正手段与方法

第八章　人体形体美的标准及评价

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章　金融职业与形体礼仪

　　节　金融从业人员的基本素养

　　金融从业人员的素质要求包括德、识、才、学、体、心理六个方面。

1．德，即指思想、道德、品质。包括一个人的心理素质、伦理道德、政治品德、职业道德等方面，这是对人才起码、基本的衡量标准。要以马克思主义为指导思想，坚持以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，坚持思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，坚持科学发展观。要有正确的世界观、人生观、价值观，高尚的情操，远大的理想，光明磊落，积极进取，对事业有执著韵追求，愿意全心全意为人民服务。热爱本职工作，精益求精，作风正派，廉洁奉公，出以公心，不谋私利。有一个健康的心态，即人的内心世界要保持平稳安定，情绪乐观，充满活力和信心，能够以良好的工作方式来对待外界的各种变化，与人愉快和谐地共事。

2．识，就是知识、见识。一是书本知识，二是实践知识，是一种综合认识能力。知识越丰富，见识就越高，就越能正确地观察问题，处理问题。没有科学的文化知识，就不能进行创造性的劳动。只有用人类创造的知识财富来丰富自己的头脑，才能把工作处理得更好。愚昧和落后是不能建设社会主义市场经济的。有些人对金融业的工作不了解，只看到营业柜台匕的一些事，好像只是记记账本，点点钞票，换换存单，按按电脑，很简单，谁都会干，其实不然。金融工作不仅仅是营业柜台上的一些事，它有着丰富的内容和繁重的任务。就拿营业柜台上的事来说，如果没有相应的知识，不懂得金融政策，没有专业操作技能，不懂得如何接待客户，没有一定的社会交流经验和技巧，就很难胜任。　

　　……

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书籍介绍

《金融职业形体礼仪》以提高现代金融服务质量为宗旨，发展金融从业人员的综合素质为目标，结合金融业的基本特点，以金融服务中的形体礼仪为重点，努力做到理论与实践相结合，图文并茂，通俗易懂；以提高金融从业人员的形体素质为主线，通过介绍具体的形体训练手段和方法，改善和塑造他们的身体形态，培养高雅的气质和风度；《金融职业形体礼仪》还收集了部分对健身美体行之有效的内容和练习方法，介绍了现代时尚锻炼项目，通过科学合理的训练，以改善金融从业人员身体各部位的围度比例，使其匀称、协调发展。《金融职业形体礼仪》可作为金融类大学生和高职院校在校生自我锻炼形体的教材，也是金融从业人员开展形体锻炼的参考书。愿此书能给读者带来健美的身体和高雅的气质，能帮助读者成为彬彬有礼的现代金融职业者，为我国社会主义经济建设和精神文明建设作出一份应有的贡献。