微波炉减肥食单 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
微波炉减肥食单电子书下载地址
内容简介：
日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一，系列作品日本销量达165万。没有时间，炎热的时候受不了……料理的烦恼由微波食物来解决。
书籍目录：
1 只用微波炉加热即可
主菜
副菜
2 用微波炉来调味
主菜
副菜
腌菜
3 冷冻之后再加热！
主菜
副菜
4 经济型料理 也可以微波！
作者介绍：
柳泽英子 日本料理研究家、编辑，倡导通过合理膳食健康减肥。她所著的减肥菜谱系列广受好评，总销量高达260万册。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
大量食用蔬菜
生蔬菜富含大量的酵素，不仅有利于消化，还可作为代谢酵素，使代谢通畅达到瘦身效果。因为加热的蔬菜成分会有所流失，所以要食用一定的量，以摄取足够的食物纤维。蘑菇、海藻类也包含在这里。
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
原文赏析：
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其它内容：
书摘插图
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：6分
使用便利性：7分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：9分
加载速度：7分
安全性：5分
稳定性：6分
搜索功能：7分
下载便捷性：4分
下载点评
- 傻瓜式服务(153+)
- 品质不错(289+)
- azw3(432+)
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- 五星好评(445+)
下载评价
- 网友 丁***菱：
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 敖***菡：
是个好网站，很便捷
- 网友 薛***玉：
就是我想要的！！！
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可以可以可以
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加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
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特别棒
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 汪***豪：
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
- 网友 车***波：
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 师***怀：
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 权***波：
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 晏***媛：
够人性化！
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：4分
文字风格：7分
语言运用：4分
文笔流畅：5分
思想传递：9分
知识深度：7分
知识广度：7分
实用性：6分
章节划分：7分
结构布局：4分
新颖与独特：7分
情感共鸣：4分
引人入胜：7分
现实相关：3分
沉浸感：9分
事实准确性：8分
文化贡献：8分