传统杨氏大架太极拳械推手 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf

传统杨氏大架太极拳械推手电子书下载地址
寄语:
【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
内容简介:
《传统杨氏大架太极拳-械推手》是作者栗子宜老师总结自己习武授拳的实践经验,经历了五个春秋,撰写的。这本介绍太极拳的拳、剑、刀、枪、推手。可以作为太极拳爱好者习武的辅导,也可供专业武术工作者研究太极拳参考。
书籍目录:
章杨氏大架5式太极拳
一、杨氏大架太极拳的起源和发展
二、怎样练习太极拳
三、太极拳走架行功中的一些要求
(一)松、静
(二)太极拳与气功
(三)虚实、刚柔
(四)用意不用力
(五)虚灵顶劲、气沉丹田
(六)含胸拔背、松肩沉肘
(七)上下相随、内外相合
(八)松腰敛臀、尾闾中正
四、太极拳走架行功对身体各部位的要求
(一)头部
f二)眼法
(三)身法
(四)手型
(五)步型
(六)腿法
五、太极拳行功动作名称及图解
(一)杨氏大架5式太极拳动作名称
(二)杨氏大架5式太极拳动作图解
第二章太极剑
一、关于太极剑的一些问题
二、太极剑体用谈及健身祛病原理的探讨
(一)太极剑以意气运动为根本
(二)太极剑以内气锻炼为主,外气为辅
(三)太极剑要求意到气到,气到劲到
(四)太极剑用法是以静制动,后发制人
三、太极剑练法要领
(一)太极剑的基本用法——十三式
(二)太极剑对整体动作的要求
(三)太极剑对身体各部位的要求
(四)太极剑的步型和步法
(五)太极剑的手型和握剑法
四、太极剑各式名称略释
五、太极剑动作名称及图解
(一)太极剑动作名称
(二)太极剑动作图解
第三章太极刀
一、刀的演变
二、太极刀法特点
三、太极刀锻炼要领
(一)手型和眼神的配合
(二)步型
(三)刀的部位名称和握刀法
(四)太极刀的基本用法——十三式
(五)刀的使用法
(六)关于身法的配合
四、太极刀动作名称及图解
(一)太极刀动作名称
(二)太极刀动作图解
(三)太极刀歌
第四章太极枪
一、太极枪的来源和发展
二、太极枪的特点及锻炼法
三、太极十三枪动作名称及图解
(一)太极四粘枪对练法动作名称
(二)太极四离枪对练法动作名称
(三)太极十三枪单练法动作名称
(四)太极四粘枪对练法图解
(五)太极四离枪对练法图解
(六)太极十三枪单练法图解
(七)抖杆练习法
第五章太极推手
作者介绍:
西榆次人。抗战时期,跟从太极拳名师李雅轩先生习练武术30余年,后任教约30年。曾任教于成都体育学院,长期担任成都市体育场业余体校武术教练。曾任四川省武术协会委员等职。多次代表四川省参加全国太极拳、剑比赛,并获得好名次。986年,赴蒙彼利埃参加国际艺术节,进行太极拳表演,展示中华民族独具特色的武术技艺,获得国际友人的赞誉。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
编辑推荐
《传统杨氏大架太极拳-械推手》是作者栗子宜老师总结自己习武授拳的实践经验,经历了五个,撰写的。这本介绍太极拳的拳、剑、刀、枪、推手。可以作为太极拳爱好者习武的辅导,也可供专业武术工作者研究太极拳参考。
书籍介绍
《传统杨氏大架太极拳-械推手》是作者栗子宜老师总结自己习武授拳的实践经验,经历了五个春秋,撰写的。这本介绍太极拳的拳、剑、刀、枪、推手。可以作为太极拳爱好者习武的辅导,也可供专业武术工作者研究太极拳参考。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:3分
使用便利性:9分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:7分
加载速度:3分
安全性:9分
稳定性:8分
搜索功能:3分
下载便捷性:8分
下载点评
- 无缺页(113+)
- 内涵好书(206+)
- 下载速度快(64+)
- 已买(231+)
- 推荐购买(315+)
- 章节完整(639+)
- 种类多(119+)
- 体验满分(555+)
- epub(471+)
- 格式多(491+)
- 中评多(410+)
- 字体合适(353+)
- 收费(484+)
下载评价
- 网友 石***致:
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 康***溪:
强烈推荐!!!
- 网友 习***蓉:
品相完美
- 网友 詹***萍:
好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 益***琴:
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 师***怡:
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 田***珊:
可以就是有些书搜不到
- 网友 后***之:
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 车***波:
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 冷***洁:
不错,用着很方便
- 网友 国***舒:
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
喜欢"传统杨氏大架太极拳械推手"的人也看了
数据库系统工程师考试大纲 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
阻击叫 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
天外来客——陨石(第二版) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
皇家赏牡丹 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
新知英汉词典 精 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
行走苏州园林 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
一、二级注册结构工程师专业考试应试技巧与题解(第十五版)(上、中、下册) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
在志愿填报上跑赢对手 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
9787518003846 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
文明的比较 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 9787544527620 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 2024走进重高培优测试八上数学A版人教版 初中八8年级上册同步课时作业本练习簿复习资料辅导书初二数学课时同步课后训练x 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 入党教材(根据党的十八大精神修订)(2014年最新版) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 近代晶体学(第二版) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 细雪(精) 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 星期三书店 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 图画史 从洞穴石壁到电脑屏幕 (英)大卫?霍克尼,马丁?盖福德 浙江人民美术出版社【正版保证】 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 海外直订Black German Shepherd Ornaments: Color - Cut - Hang 黑色德国牧羊犬饰品:颜色-切割-悬挂 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- 机动奥特曼 01~04 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
- Access 2003 实用教程——新版职业技能培训教材 下载 网盘 kindle mobi 115盘 pdf pdb rtf
书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:4分
主题深度:8分
文字风格:8分
语言运用:7分
文笔流畅:8分
思想传递:9分
知识深度:5分
知识广度:8分
实用性:8分
章节划分:7分
结构布局:9分
新颖与独特:5分
情感共鸣:8分
引人入胜:9分
现实相关:3分
沉浸感:4分
事实准确性:3分
文化贡献:3分