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内容简介:
本书介绍了部分蚌埠——系心意拳的练法、用法、功法和技巧体系,并且将自己习拳多年积累的宝贵经验和体悟融会其间。
书籍目录:
章理论篇
节 心意拳武术文化的内涵与传统文化渊源
第二节 心意拳渊源再探
第三节 蚌埠心意拳
第四节 一代好宗师 金兰两兄弟
第五节 心意拳要论
第六节 心意拳杂论
第二章练法篇
节 轻步站
第二节 心意拳六合式
第三节 心意拳鸡步行桩铁犁犁地
第四节 心意拳六艺论
第五节 心意拳十大灵法
第三章 内功篇
节 心意拳养气学
第二节 心意拳桩功功法
第三节 心意拳三性调养法
第四节 心意拳内功法
第五节 心意拳内功练法
第四章技法篇
节 心意拳之劲与力
第二节 心意拳之五功
第三节 心意拳之形体八法
第四节 心意拳七星八打法
第五节 心意拳打法歌诀
第六节 心意拳雷声大法
第七节 心意拳打穴说
第五章十大真形搏击术
节 龙 形
第二节 虎 形
第三节 鹰 形
第四节 鹞 形
第五节 熊 形
第六节 鸡 形
第七节 马 形
第八节 燕 形
第九节 蛇 形
第十节 猴 形
第六章心意拳套路选
套 心意连环捶
第二套 四把捶母拳
第三套河南八式
第七章辅助功法选
节心意疗法筑基功
第二节心意延年益寿功
第二节平压降压功
作者介绍:
马琳璋,1942年生,安徽省蚌埠市人,心意六合拳传人,民间心意武术大家。1962年经丁怀堂介绍拜蚌埠心意拳开山大师宋的爱徒褚衍玉为师,学习六合心意拳;1974年在上海得拜上海心意拳大师卢嵩高的徒弟、心意拳家解尖榜为师继续深造六合心意拳;1975年到上海又巧遇卢嵩高大师的另一高徒马孝凯,并随之学习六合心意拳。
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
本书介绍了部分蚌埠——系心意拳的练法、用法、功法和技巧体系,并且将自己习拳多年积累的宝贵经验和体悟融会其间。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:8分
使用便利性:8分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:9分
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安全性:8分
稳定性:7分
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:3分
主题深度:5分
文字风格:6分
语言运用:9分
文笔流畅:4分
思想传递:9分
知识深度:9分
知识广度:8分
实用性:5分
章节划分:6分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:4分
引人入胜:6分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:3分
文化贡献:3分