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内容简介：
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述，详尽实用。家庭必备食物使用手册：最齐全的中国家庭食物辞典：收录11类、279种食物，包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类，基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略：药食同源，《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华，重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌，让您在日常饮食中学会养生。
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书籍介绍
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述，详尽实用。家庭必备食物使用手册：最齐全的中国家庭食物辞典：收录11类、279种食物，包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类，基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略：药食同源，《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华，重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌，让您在日常饮食中学会养生。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：5分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：5分
加载速度：8分
安全性：8分
稳定性：9分
搜索功能：3分
下载便捷性：4分
下载点评
- 值得下载(318+)
- 方便(120+)
- 盗版少(409+)
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- 目录完整(159+)
- 一般般(597+)
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- 书籍多(351+)
- 内涵好书(232+)
- 差评少(442+)
下载评价
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 林***艳：
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 冯***丽：
卡的不行啊
- 网友 焦***山：
不错。。。。。
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 邱***洋：
不错，支持的格式很多
- 网友 芮***枫：
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 温***欣：
可以可以可以
- 网友 濮***彤：
好棒啊！图书很全
- 网友 康***溪：
强烈推荐！！！
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：8分
主题深度：5分
文字风格：3分
语言运用：5分
文笔流畅：8分
思想传递：6分
知识深度：7分
知识广度：7分
实用性：5分
章节划分：8分
结构布局：3分
新颖与独特：4分
情感共鸣：6分
引人入胜：7分
现实相关：7分
沉浸感：8分
事实准确性：7分
文化贡献：5分