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卡耐基经典之作《人性的优点》的*目的就是帮助你解决你所面临的*问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。

本书汇集了卡耐基的思想精华和*激动人心的内容。这是一部世界上*畅销的人生指南，是能改变无数人命运的励志经典。

挖掘极限内的潜能(原著序)

如何使用本书的9个建议

一 你的世界忧虑吗

未来取决于今天，切勿杞人忧天

孤独是现代人的通病

忧虑是健康的杀手

消除忧虑的神奇公式

如何分析忧虑并从中解脱

如何将工作中的忧虑减半

二 甩掉忧虑的包袱

将忧虑从心房中删除

莫为琐事牵肠挂肚

别为小概率事件烦恼

接受即成事实

给忧虑设定底线

从失误中吸取教训

三 莫为工作与金钱烦恼

保持积极乐观的心态

慎重做出重大决定

70％的烦恼与金钱有关

处理好夫妻间的职业中突

量人为出，做好预算

四 通往成熟的路

对自己的行为负责

视挫折为恩赐

尽快走出不幸的阴影

拥有坚定的信仰

清醒地认识自我

恰到好处地自我欣赏

有个性，不随波逐流

克服令人讨厌的举止

五 保持精力旺盛的六大方法

疲劳之前先休息

放松，再放松

家庭主妇要忙而不乱

做事分清轻重缓急

假装特别有兴趣

别为失眠而担忧

六 敬告即将或已经步入婚姻的女性

做一个魅力四射的女人

用心聆听丈夫

拿鼓励来成就对方的事业

如何与丈夫身边的女性相处

扮演好在社交中的角色

会做营养的美餐

做一个温柔可爱的妻子

性爱贴身手册

每天都吐露爱意

有效地利用时间

不要企图改变丈夫

七 成功演讲实用手册

争取每一次实践机会

培养演讲者的自信

成功演讲的捷径

以细节打动人

点燃演讲者的激情

引起听众的共鸣

附录 戴尔卡耐基的奋斗之路

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未来取决于今天，切勿杞人忧天

昨天已经消逝，明天尚未来临，我们可以把握的只有今天，只有愚蠢的人才会为往事追悔，才会为模糊不清的未来担忧。珍惜今天，就是我们对黎明好的问候。

1871年春天，蒙特瑞综合医院的一个医科学生对未来充满了忧虑，他担心的问题很多：怎样才能通过期末考试？该做些什么事情？该到什么地方去？怎样才能毕业？怎样才能谋生……当他为这些问题万分苦恼的时候，幸运的是，他从一本书上看到了影响自己一生的一句话——重要的是不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。

这简短的24个字启发了这位年轻的医科学生，终使他成为那个时代著名的医学家之一。他创建了闻名全球的约翰·霍普金斯医学院，并成为牛津大学医学院的钦定讲座教授——这是大英帝国医学界所能得到的荣誉，他甚至被英国女王册封为爵士。他去世以后，记述他一生辉煌经历的传记作品，竟然厚达1466页。

他就是威廉·奥萨爵士。

他在1871年春天所看到的那24个字，帮他度过了无忧无虑的一生。而这24个字就出自历史学家汤姆斯·卡莱里之手。

42年后的一个春意盎然的夜晚，在开满郁金香的校园里，威廉·奥萨爵士向耶鲁大学的学生发表了讲演。他对那些高材生们直言不讳地说，像他这样一个曾在四所大学里任教的知名教授、畅销书作家，似乎应该有着“过人的天赋”，但事实并非如此。他说，他的一些好朋友都知道，他其实就是一个普普通通的人。

那么，他获得成功的秘诀究竟是什么呢？他说这是因为他能够生活在“一个完全独立的隔舱”里。这到底是什么意思呢？

在去耶鲁大学演讲的前几个月，奥萨爵士曾乘座一艘很大的轮船横渡大西洋。他看见船长站在驾驶舱里按下一个按钮，在一阵机器运转的响声后，船的几个舱门立即关闭，形成了几个完全独立的防水隔舱。

奥萨爵士对那些耶鲁大学的学生们说：“在座的每一个人，都要比那艘大海轮神奇很多，而且要走的航程也遥远得多。我想奉劝大家的是：你们也应该学会控制自己人生的航程，以便让它处在一个‘完全独立的隔舱’里，这样才能确保航行的安全。在驾驶舱中，你要熟悉每一个按钮，并检查一下那些舱门是否可以使用。按下一个按钮，然后注意观察你生活中的每一个阶段，关闭铁门，隔断那些已经逝去的昨天；再按下一个按钮，关闭铁门，隔断那些尚未诞生的明天，这样你就平安无事了。

“明天的重担加上昨天的重担，必将成为今天的障碍，它会把强壮的人压垮。将过去的岁月阻隔在舱门之外，埋葬已经逝去的昨天，只有傻子才会为过去的往事而哭泣。同样，也要像隔断过去一样隔断未来。未来就在今天，因为明天是不存在的，拯救人类的时刻就在今天。为不存在的未来浪费心血、消耗精力、内心忧虑，都只是在折磨自己。所以，请把人生之轮的舱门都关上，养成一个良好的习惯，生活在一个‘完全独立的隔舱’里。”

奥萨爵士是不是主张人们不必下工夫为明天做准备呢？不是，不是。他在那次讲演中强调，为明天做好的打算，就是集中所有的智慧和热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这是你迎接未来有效的方法。

奥萨爵士鼓励耶鲁大学的那些学生们，在每天开始的时候，吟诵下面这句祷词：“我们今天需要的粮食，请今天赐给我们。”

请牢记这句祷词，它只是在祈求今天的面包，并没有抱怨昨天我们吃的酸面包。也没有说：“噢，天哪！近来麦田里严重干枯，而且旱灾还可能持续下去，明年秋天我们还能吃上面包吗？或者，如果某一天我失业了，到时我又到哪里去弄面包吃呢？”

是的，这句祷词只教导我们去祈求“今天的面包”，因为只有“今天的面包”才是我们可能吃到嘴里的食物。

很久以前，一个不名一钱的哲学家流浪到一个贫瘠的小乡村，那里的人们过着非常艰苦的生活。一天，他与一群人聚集在小山坡上，他说出了一段也许是有史以来引用次数多的名言。这段话非常简短，但它却在经历了几个世纪的风雨之后，流传至今：“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天担当就够了。”

很多人都不相信耶稣的这句话——“不要为明天忧虑”。他们听不进这句完美的忠告，认为耶稣的这句话说得太不现实了，简直就是多余。他们会说：“我一定要为明天早做打算，我必须为我的家人投保，我必须为明天的养老存上一大笔钱，我只有为将来周密地计划和准备，才能取得成功。”

没错，我们当然要未雨绸缪，这是必须做到的。实际上，耶稣的这句箴言是300多年前翻译的，它在今天的意思当然与英国詹姆斯王朝时所代表的意义大不相同。300多年前，“忧虑”一词通常是焦急的意思。《圣经》的译本，把耶稣的这句话翻译得更为准确：别为明天而焦虑不安。

不错，无论如何，你一定要为明天打算，深思熟虑，做好计划和准备，可是不要忧虑不安。

第二次世界大战的时候，盟军军事领导人都在为明天制订计划，可是他们却没有时间为明天忧虑。美国海军上将阿尔斯特·金说：“我把糖良的装备提供给秀的士兵，然后交给他们精心策划的任务。我已经做了自己所该做的一切。如果一条船被击沉了，我无法把它捞起来。如果船正在下沉，我也没有办法阻止它。我得把时间用在明天急需解决的问题上，这要比为昨天的问题烦恼有效得多。

P2-4

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《人性的优点》是当今世界*伟大的成功学家——卡耐基一生中*重要、*生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。本书一经出版，便在合球畅销不衰，改变了千百万人的生活和命运，被誉为“克服忧虑获得成功的书”、“世界励志圣经”。

这本充满智慧和力量的书能让你了解自己，相信自己，充分开发蕴藏在身心里而尚未利用的财富，发挥人性的优点，去开拓成功幸福的新生活之路。

媒体评论

除了自由女神，卡耐基就是美国的象征。

——美国《时代周刊》

由卡耐基开创并倡导的个人成力学，已经成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯。通过他的传播和教导 使无数人明白了积极的意义，并由此改变了他们的命运。卡耐基留给我们的不仅仅是几本书和一所

书籍介绍

《一口气读懂人性的优点》汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容。这是一部世界上最畅销的人生指南，是能改变无数人命运的励志经典。卡耐基经典之作《人性的优点》的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。当你通过《一口气读懂人性的优点》解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。