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内容简介：
暴食，即过量进食，是一种普遍存在的行为，当伴随出现失控感时，即成为进食问题。暴食不仅对躯体健康产生不良后果，并且降低了暴食者的学习、工作和生活质量。 本书由著名的进食障碍专家克里斯托弗·G.费尔本撰写，是一本帮助有暴食问题的人获取疾病知识，并学习一种具备循证依据支持的自助方案的图书。 本书分两部分。第一部分介绍与暴食有关的**信息。第二部分提供了基于强化认知行为治疗（enhanced cognitive behavior therapy，CBT-E）的暴食自助方案。与其他治疗方法相比，CBT-E对进食问题进行了概念化，改善了控制进食的技巧，在对体形和体重过度关注、节食等问题的处理上更加成熟，且更强调预防复发。CBT-E是经过验证的最有效解决暴食问题的方法。跟随阅读本书并练习该自助方案，能帮助暴食者减少暴食行为，使其成为自己的暴食问题治疗师。 本书适合有暴食问题的人阅读，同时能为他们的家人、朋友，以及精神科医师、心理治疗师、心理咨询师等专业人员提供帮助。
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其它内容：
书籍介绍
暴食，即过量进食，是一种普遍存在的行为，当伴随出现失控感时，即成为进食问题。暴食不仅对躯体健康产生不良后果，并且降低了暴食者的学习、工作和生活质量。 本书由著名的进食障碍专家克里斯托弗·G.费尔本撰写，是一本帮助有暴食问题的人获取疾病知识，并学习一种具备循证依据支持的自助方案的图书。 本书分两部分。第一部分介绍与暴食有关的**信息。第二部分提供了基于强化认知行为治疗（enhanced cognitive behavior therapy，CBT-E）的暴食自助方案。与其他治疗方法相比，CBT-E对进食问题进行了概念化，改善了控制进食的技巧，在对体形和体重过度关注、节食等问题的处理上更加成熟，且更强调预防复发。CBT-E是经过验证的最有效解决暴食问题的方法。跟随阅读本书并练习该自助方案，能帮助暴食者减少暴食行为，使其成为自己的暴食问题治疗师。 本书适合有暴食问题的人阅读，同时能为他们的家人、朋友，以及精神科医师、心理治疗师、心理咨询师等专业人员提供帮助。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：7分
使用便利性：9分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：6分
加载速度：7分
安全性：8分
稳定性：8分
搜索功能：4分
下载便捷性：4分
下载点评
- 排版满分(190+)
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下载评价
- 网友 仰***兰：
喜欢！很棒！！超级推荐！
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非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 辛***玮：
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不错，支持的格式很多
- 网友 石***致：
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
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好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 方***旋：
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
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不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 师***怀：
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 步***青：
。。。。。好
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：8分
主题深度：4分
文字风格：3分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：5分
知识深度：8分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：8分
结构布局：5分
新颖与独特：7分
情感共鸣：9分
引人入胜：7分
现实相关：6分
沉浸感：4分
事实准确性：3分
文化贡献：6分