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内容简介：
《易筋经(德文版)》基本沿用、保留了中国传统易筋经十二势的原始名称和精要，在十二势的基础上进行编创的，并从健身气功、中医和相关学科知识的角度阐释创编动作的功理、功法、功效等。易筋经是中国古代流传下来的一种变易筋骨的健身方法。书中所介绍的易筋经新功法具有动作舒展、柔和匀称、协调美观的特点，并注重脊柱的旋转屈伸，通过脊柱的旋转屈伸带动四肢、内脏的运动，从而达到健身、防病、延年、益智的目的。新功法要求习练者精神放松、呼吸自然，动作刚柔相济、虚实结合，在循序渐进的过程中达到良好的健身效果，并以不同驾势、意守部位、调息次数等的变化来适应不同年龄层次及不同健康状况人群的需要。
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书籍介绍
《易筋经(德文版)》基本沿用、保留了中国传统易筋经十二势的原始名称和精要，在十二势的基础上进行编创的，并从健身气功、中医和相关学科知识的角度阐释创编动作的功理、功法、功效等。易筋经是中国古代流传下来的一种变易筋骨的健身方法。书中所介绍的易筋经新功法具有动作舒展、柔和匀称、协调美观的特点，并注重脊柱的旋转屈伸，通过脊柱的旋转屈伸带动四肢、内脏的运动，从而达到健身、防病、延年、益智的目的。新功法要求习练者精神放松、呼吸自然，动作刚柔相济、虚实结合，在循序渐进的过程中达到良好的健身效果，并以不同驾势、意守部位、调息次数等的变化来适应不同年龄层次及不同健康状况人群的需要。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：5分
使用便利性：5分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：8分
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中评，比上不足比下有余
- 网友 苍***如：
什么格式都有的呀。
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：7分
主题深度：8分
文字风格：3分
语言运用：8分
文笔流畅：7分
思想传递：8分
知识深度：3分
知识广度：4分
实用性：6分
章节划分：6分
结构布局：7分
新颖与独特：5分
情感共鸣：6分
引人入胜：7分
现实相关：6分
沉浸感：9分
事实准确性：4分
文化贡献：6分