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自我增强型记忆矩阵（SEM3）问世之后，越来越多的公司或机构开始关注它，它们以网络或其他的形式不断地推广和发展SEM3的理念，这将帮助你更好地使用SEM3，踏上神奇记忆的梦幻之旅。这本书将使你发现，在培养你的记忆系统和记忆各种基本知识结构的过程中，你不仅能使自己的“记忆肌肉”变得更强健有力，而且还增强了自己的注意力和创造力。

《掌控记忆》将有效提供

•最新的学习和记忆实验的证据，证明人类的大脑具有惊人的准确性

•记忆的规则和技巧，不仅帮助你提高记忆力，而且锻炼你所有感官的能力

•重要的记忆方法——基本记忆法（the Major System）

•“自我增强型记忆矩阵”（SEM3），学习和记忆任何你想记住的重要数据系统

致谢前言1前言21 令你终生难忘的故事2 掌握记忆并学会运用它3 记忆运转的证据：简单、有效的关联法4 记忆的原则和技巧5 基本记忆法6 SEM3(自我增强型记忆矩阵)：学习记忆的整体技巧7 记忆人生：记忆大师福尼的故事8 画家9 作曲家10 作家11 世界最杰出的20位天才12 莎士比亚：戏剧全集13 词汇：前缀、后缀和词根14 语言15 国家和首都16 英国的国王和女王17 人体：肌肉组织18 元素19 太阳系20 记忆你的生活：你的过去和未来参考书目

东尼·博赞（TONYBUZAN），1942年生于伦敦，1964年毕业于英属哥伦比亚大学，获得心理学、英语语言学、数学和普通科学等多个学位。

大脑和学习方面的世界超级作家，出版了80多部专著或合著，系列书销售量已达到1000万册。

全球的公众媒体人物，在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。

大脑和学习方面的世界顶尖演讲家。被称为“智力魔法师”、“世界大脑先生”。世界记忆力锦标赛的创始人，世界快速阅读锦标赛的创始人，脑力奥林匹克运动会的创始人。

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书籍介绍

自我增强型记忆矩阵（SEM3）问世之后，越来越多的公司或机构开始关注它，它们以网络或其他的形式不断地推广和发展SEM3的理念，这将帮助你更好地使用SEM3，踏上神奇记忆的梦幻之旅。这本书将使你发现，在培养你的记忆系统和记忆各种基本知识结构的过程中，你不仅能使自己的“记忆肌肉”变得更强健有力，而且还增强了自己的注意力和创造力。

《掌控记忆》将有效提供

•最新的学习和记忆实验的证据，证明人类的大脑具有惊人的准确性

•记忆的规则和技巧，不仅帮助你提高记忆力，而且锻炼你所有感官的能力

•重要的记忆方法——基本记忆法（the Major System）

•“自我增强型记忆矩阵”（SEM3），学习和记忆任何你想记住的重要数据系统