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内容简介：
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述，详尽实用。家庭必备食物使用手册：最齐全的中国家庭食物辞典：收录11类、279种食物，包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类，基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略：药食同源，《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华，重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌，让您在日常饮食中学会养生。
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书籍介绍
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述，详尽实用。家庭必备食物使用手册：最齐全的中国家庭食物辞典：收录11类、279种食物，包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类，基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略：药食同源，《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华，重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌，让您在日常饮食中学会养生。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：6分
使用便利性：6分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：3分
加载速度：4分
安全性：4分
稳定性：4分
搜索功能：5分
下载便捷性：6分
下载点评
- 不亏(620+)
- 强烈推荐(670+)
- 无广告(559+)
- 体验差(267+)
- 实惠(241+)
- 傻瓜式服务(105+)
- 书籍完整(317+)
下载评价
- 网友 养***秋：
我是新来的考古学家
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 居***南：
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 温***欣：
可以可以可以
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- 网友 游***钰：
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 堵***格：
OK，还可以
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 陈***秋：
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 薛***玉：
就是我想要的！！！
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：8分
主题深度：3分
文字风格：7分
语言运用：7分
文笔流畅：9分
思想传递：8分
知识深度：4分
知识广度：6分
实用性：7分
章节划分：9分
结构布局：5分
新颖与独特：4分
情感共鸣：7分
引人入胜：3分
现实相关：4分
沉浸感：3分
事实准确性：8分
文化贡献：3分