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书籍目录:
章 潜水运动
节 潜水运动概述
第二节 潜水运动基本理论
第三节 潜水运动装备与器材
第四节 浮潜技术
第五节 平静水域潜水技术
第六节 营地潜水运动综合实践
第二章 皮划艇运动
节 皮划艇运动概述
第二节 皮划艇运动装备与器材
第三节 下水前的准备
第四节 上下艇技术
第五节 平衡技术
第六节 桨法技术(一)
第七节 桨法技术(二)
第八节 救援技术
第九节 营地皮划艇运动综合实践
第三章 桨板运动
节 桨板运动概述
第二节 桨板运动装备与器材
第三节 脚绳穿脱和桨板搬运
第四节 上下板技术
第五节 划水姿势
第六节 桨法技术
第七节 转向技术
第八节 安全落水和重新上板
第九节 营地桨板运动综合实践
第四章 溯溪运动
节 溯溪运动概述
第二节 溯溪运动基础装备与器材
第三节 溯溪运动进阶装备与器材
第四节 无技术装备行进及障碍通过
第五节 上升、下降等进阶技术
第六节 营地溯溪运动综合实践
第七节 溯溪运动常见风险识别与应对
第八节 环保与协作
第五章 路亚钓鱼
节 路亚钓鱼概述
第二节 组装鱼竿
第三节 安装钓组
第四节 抛投
第五节 遛鱼与放流
参考文献
作者介绍:
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:6分
文字风格:5分
语言运用:8分
文笔流畅:9分
思想传递:5分
知识深度:3分
知识广度:6分
实用性:8分
章节划分:4分
结构布局:9分
新颖与独特:9分
情感共鸣:8分
引人入胜:9分
现实相关:3分
沉浸感:6分
事实准确性:4分
文化贡献:7分