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内容简介：
你是否常常焦虑不安，感到沮丧绝望？你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了，那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生，首先从控制自己的情绪开始。 本书从分析负面情绪根源入手，为你剖析负面情绪形成的原因，解析有效控制情绪的方法，让你快速拥有积极正面的情绪。
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书籍介绍
你是否常常焦虑不安，感到沮丧绝望？你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了，那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生，首先从控制自己的情绪开始。 本书从分析负面情绪根源入手，为你剖析负面情绪形成的原因，解析有效控制情绪的方法，让你快速拥有积极正面的情绪。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：7分
使用便利性：8分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：9分
加载速度：5分
安全性：3分
稳定性：5分
搜索功能：8分
下载便捷性：6分
下载点评
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下载评价
- 网友 堵***格：
OK，还可以
- 网友 曾***玉：
直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 游***钰：
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 饶***丽：
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 菱***兰：
特好。有好多书
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 冉***兮：
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 师***怀：
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 家***丝：
好6666666
- 网友 冯***卉：
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：8分
主题深度：5分
文字风格：6分
语言运用：7分
文笔流畅：7分
思想传递：7分
知识深度：7分
知识广度：3分
实用性：9分
章节划分：6分
结构布局：8分
新颖与独特：5分
情感共鸣：5分
引人入胜：3分
现实相关：6分
沉浸感：4分
事实准确性：9分
文化贡献：4分