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0pan>
第 1章
成年发展概述/ 00pan>
学 /002
1.1 成年发展的基本概念 /004
1.1.1 区别和共 /005
1.1.2 稳定和变化 /005
1.1.3 “年龄”这个词的含义 /007
年龄类型 /008
1.2 改变的来源 /009
1.2.1 年龄常规影响 /009
1.2.2 历史常规影响 /010
1.2.3 规生活事件 /012
1.2.4 基因、环境及二者之间的交互作用 /012
1.3 一些指导的理论观点 /015
1.3.1 毕展心理学 /015
1.3.2 发展的生态学模型 /015
1.4 成年发展研究 /017
1.4.1 研究方法 /018
纵向研究示例 /02pan>
序列研究示例 /023
1.4.2 测量 /024
1.4.3 数据分析 /025
相关分析研究示例 /026
1.4.4 研究设计 /029
摘要:成年发展概述 /03pan>
02
第 2章
身体变化/ 033
学 /034
2.1 主因老化理论 /036
2.1.1 氧化损伤 /036
2.1.2 基因限制 /037
2.1.3 热量控制 /038
2.1.4 时光逆转 /039
2.2 外表的生理变化 /040
2.2.1 体重和身体成分 /040
2.2.2 皮肤变化 /044
2.2.3 头发 /046
2.3 感觉系统的变化 /046
2.3.1 视觉 /047
常见眼疾 /048
2.3.2 听觉 /050
2.3.3 味觉与嗅觉 /052
2.4 年龄是如何改变身体内部结构与系统的 /053
2.4.1 肌肉和骨骼 /053
骨质疏松症的风险因素 /054
骨关节炎的风险因素 /056
2.4.2 心血管系统和呼吸系统 /057
2.4.3 大脑与神经系统 /058
2.4.4 免疫系统 /058
2.4.5 内分泌系统 /059
男和女的更年期 /059
2.5 生理行为的变化 /062
2.5.1 运动能力 /062
2.5.2 耐力、敏捷度和平衡力 /063
2.5.3 睡眠 /063
2.5.4 行为 /065
2.6 主因老化中的个体差异 /067
2.6.1 遗传 /067
2.6.2 生活方式 /067
2.6.3 裔及社会经济地位 /069
摘要:身体变化 /070
03
第3章
健康与健康障碍/ 073
学 /074
3.1 死亡率、发病率和残疾 /075
3.1.1 死亡率和发病率 /076
3.1.2 残疾 /078
3.2 若干疾病 /080
3.2.1 心血管疾病 /08pan>
心血管疾病的风险因素 /08pan>
3.2.2 /082
的风险因素 /084
3.2.3 糖尿病 /084
糖尿病的风险因素 /085
3.2.4 阿尔茨海默病 /086
阿尔茨海默病的其他风险因素 /088
3.3 精神障碍 /089
3.3.1 焦虑障碍 /090
焦虑障碍的风险因素 /090
3.3.2 抑郁障碍 /090
重抑郁障碍的风险因素 /09pan>
3.3.3 物质相关和成瘾障碍 /092
物质滥用障碍的风险因素 /094
3.3.4 精神障碍的 /094
3.4 辅助解决方案 /095
3.4.1 辅助技术 /095
3.4.2 动物助手 /096
3.5 健康的个体差异 /097
3.5.1 遗传 /097
3.5.2 别 /098
3.5.3 社会经济地位/099
3.5.4 裔 /103
各裔的健康状况 /103
3.5.5 歧视 /105
3.5.6 人格和行为模式 /107
3.5.7 发展之源 /109
3.5.8 生活方式 /110
摘要:健康与健康障碍
04
第4章
认知能力/ 115
学 /116
4.1 注意力 /117
4.1.1 注意力分配 /118
4.1.2 视觉搜索 /118
4.2 记忆力 /119
4.2.1 短时记忆与工作记忆 /1
4.2.2 情景记忆 /122
4.2.3 前瞻记忆 /125
4.2.4 减缓记忆能力下降的趋势 /126
4.2.5 情境中的记忆 /127
4.3 智力 /129
4.3.1 随着年龄增长,个体智力发生的一般变化 /130
4.3.2 智力的成分 /132
晶体智力与流体智力 /133
4.3.3 逆转智力下降 /134
4.4 决策和问题解决 /136
4.4.1 决策 /136
4.4.2 问题解决和情绪信息 /137
4.4.3 积极偏向 /138
4.5 认知变化中的个体差异 /139
4.5.1 健康 /139
与认知改变相关的因素 /139
4.5.2 遗传 /140
4.5.3 人口统计学和社会传记史 /142
4.5.4 教育与智力活动 /142
4.5.5 体育锻炼 /143
4.5.6 对认知衰退的主观评价 /144
4.6 认知辅助 /144
4.6.1 依从 / 坚持 /145
4.6.2 社交网络 /145
4.6.3 电子阅读器与电子游戏 /146
4.6.4 驾驶 /147
摘要:认知变化 /150
05
第5章
社会角色/ 153
学 /154
5.1 社会角色及其转换 /156
5.1.1 时代变化的影响 /156
5.1.2 别角色 /157
5.2 青年期的社会角色 /160
5.2.1 离家与回归家庭 /16pan>
5.2.2 成为配偶或伴侣 /163
美国的同居率 /164
调查关于婚姻、生育和行为的趋势和态度 /166
5.2.3 为人父母 /167
5.3 中年期的社会角色 /172
5.3.1 子女离家:空巢期 /172
5.3.2 中年时期的别角色 /173
5.3.3 成为(外)祖父母 /173
(外)祖父母承担父母角色带来的问题 /175
5.3.4 照顾年长的父母 /176
5.4 成年晚期的社会角色 /178
5.4.1 独居 /179
1990 年到 14 年美国 65 岁以上老年人的生活状况 /180
5.4.2 成为受照顾者 /18pan>
5.5 非典型家庭中的社会角色 /182
5.5.1 终身单身 /183
5.5.2 无子女 /183
5.5.3 离异(或再婚)/185
摘要:社会角色 /187
06
第6章
社会关系/ 19pan>
学 /192
6.1 社会关系的理论 /194
6.1.1 依恋理论 /194
6.1.2 护航模型 /195
6.1.3 社会情绪选择理论 /196
6.1.4化心理学 /197
6.2 建立亲密关系 /198
6.2.1 欲 /199
6.2.2 吸引力 /199
6.2.3 感情中的依恋 /3
贯穿一生的依恋关系 /4
6.3 在亲密关系中生活 /6
6.3.1 幸福的婚姻 /6
6.3.2 同居与婚姻 /9
6.3.3 同婚姻和伴侣关系 /212
6.4 与其他家庭成员的关系 /214
6.4.1 家庭互动的一般模式 /214
6.4.2 成年期的亲子关系 /215
成年期父母离婚的影响 /218
6.4.3 祖孙关系 /219
6.4.4 与兄弟姐妹的关系 /223
6.5 成年人的友谊 /225
6.5.1 朋友圈 /225
6.5.2 社交媒体上的朋友 /226
成年人与社交媒体 /227
摘要:社会关系 /232
07
第7章
工作与退休/ 235
学 /236
7.1 工作对成年人的重要 /237
7.1.1 职业展理论 /238
7.1.2 职业模式中的别差异 /239
男和女的职业道路有哪些不同 /240
7.2 职业选择 /24pan>
7.2.1 别的影响 /24pan>
7.2.2 家庭影响 /244
7.3 工作场所的年龄趋势 /245
7.3.1 工作表现 /245
7.3.2 职业培训和再培训 /247
7.3.3 工作满意度 /248
7.4 工作和个人生活 /249
7.4.1 工作与个人 /249
关于工作不感的调查结果 /252
7.4.2 工作与家庭生活 /252
7.5 退休 /257
7.5.1 退休的准备 /257
7.5.2 退休的时间 /258
7.5.休的原因 /259
影响退休决定的因素 /259
7.5.4 退休产生的影响 /26pan>
收入变化 /262
7.5.5 退休的替代方案 /264
过渡到退休 /264
7.5.6 退休和福利 /266
摘要:工作与退休 /268
08
第8章
人格/ 27pan>
学 /272
8.1 人格结构 /273
8.1.1 人格特质和因素 /274
人格类型的证据 /275
8.1.2 差异的连续 /276
8.1.3 均值变化 /277
8.1.4 个体自身变异 /279
8.1.5 连续体、变化及变异体的共存 /28pan>
8.2 人格特质有什么作用 /28pan>
8.2.1 人格与关系 /282
人格与亲密关系 /282
8.2.2 人格与成 /282
8.2.3 人格与健康 /283
8.3 连续和变化的解释 /285
8.3.1 遗传学 /285
8.3.2 环境影响 /286
歧视与人格 /287
人与环境互动的不同方式 /287
8.3.3化心理学的解释 /288
8.3.4 文化差异 /289
8.4 人格 /290
8.4.1 心理社会发展 /290
检验埃里克森理论的方法 /292
8.4.2 自我发展 /296
洛文杰的自我发展阶段 /296
8.4.3 成熟的适应 /299
8.4.4 别交叉 /300
8.4.5 积极的幸福感 /302
自我决定理论的三个基本需求 /304
摘要:人格 /306
09
第9章
对意义的探索/ 309
学 /310
9.1 为什么我们研究对意义的探索 /312
9.1.1 意义的重要 /312
9.1.2 人类对意义的探索 /313
9.1.3 文化对老化的支持 /313
9.2 意义系统中与年龄变化相关的研究 /314
9.2.1 意义探索的变化 /315
9.2.2 、精神和健康 /318
参与和压力 /318
9.3 有关精神发展的理论 /3
9.3.1 道德推理的发展 /3
9.3.2 信仰的发展 /326
信仰的阶段 /327
9.4 整合意义和人格 /329
有效的三项论据 /330
9.4.1 一个综合模型 /33pan>
9.4.2 神秘主义体验的阶段 /332
从觉醒到统一 /332
9.5 阶段转换的过程 /333
9.5.1 过渡理论 /334
9.5.2 触发过渡 /334
9.5.3 生活变化的影响 /335
9.6 塑造探索 /336
9.6.1 人生旅程 /336
9.6.2 选择隐喻 /337
摘要:对意义的探索 /339
10
第 10 章
压力、应对与心理弹/ 343
学 /344
10.1 压力、压力源和应激反应 /346
10.1.1 压力和压力反应 /346
塞利提出的一般适应综合征 /346
10.1.2 压力类型 /348
10.2 压力的影响 /349
10.2.1 生理疾病 /349
10.2.2 精神障碍 /35pan>
10.2.3 压力相关疾病的个体差异 /353
压力源与年龄 /355
10.2.4 与压力有关的成长 /358
10.3 应对压力 /359
10.3.1 应对行为的类型 /359
其他类型的应对方式 /360
10.3.2 社会支持 /363
10.4 心理弹 /365
10.4.1 对创伤的反应 /365
10.4.2 人格特质与心理弹 /366
预测心理弹 /366
10.4.3 军人的心理弹 /368
摘要:压力、应对与心理弹 /370
1pan>
第 11 章
死亡与永别/ 373
学 /374
11.1 理解死亡 /376
11.1.1 死亡的意义 /376
对死亡的解读 /376
11.1.2 死亡焦虑 /377
死亡恐惧的组成要素 /377
11.1.3 接受死亡的事实 /379
11.2 死亡过程 /380
11.2.1 死亡反应的阶段 /38pan>
11.2.2 告别的重要 /382
11.2.3 死亡的个人适应 /383
11.2.4 选择死亡地点 /384
11.2.5 选择死亡时间 /387
11.3 仪式和悲伤 /389
11.3.1 葬礼和仪式 /389
11.3.2 悲伤的过程 /389
适应爱人的死亡 /39pan>
摘要:死亡与永别 /394
12
第 12 章
之旅/ 397
学 /398
12.1 成年期发展主题 /400
12.1.1 成年初显期(18~ 24 岁)/403
成年初显期的发展任括什么 /403
12.1.2 青年期(25 ~ 39 岁)/404
12.1.3 中年期(40~ 64 岁)/405
中年期研究 /408
12.1.4 老年期(65~ 74 岁)/410
12.1.5 成年晚期(75 岁及以上)/41pan>
12.2 影响发展的因素 /414
12.2.1 生活质量方面的个体差异 /414
影响生活满意度的六大因素 /415
12.2.2 生活的其他衡量方式 /417
12.3 成年人成长及发展模型:发展轨迹与路径 /4
12.3.1 命题 1 /4
12.3.2 命题 2 /4
12.3.3 命题 3 /422
不平衡的主要来源 /423
12.3.4 命题 4 /425
12.4 老化 /427
12.4.1 身心锻炼 /428
12.4.2 社会参与 /428
12.4.3 饮食与营养 /429
12.4.4 补充和替代 /429
摘要:之旅 /43pan>
术语表 /433
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1.成年后的人生,并不是一种恒定不,而是有不同的特点。本书综合多学科的研究和生活的实际案例,做了科学而生动的阐述。 2.衡量自己的心理年龄、社会年龄,成长自己,活出精彩人生。 3.区别年龄影响和刻板印象影响,让自己摆脱无形桎梏。 4.了解成年期亲子关系对父母和子女各自的影响,调整双方关系。 5.了解工作不感对生活满意度的影响,提升感。
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:7分
主题深度:8分
文字风格:9分
语言运用:9分
文笔流畅:8分
思想传递:5分
知识深度:7分
知识广度:7分
实用性:7分
章节划分:9分
结构布局:7分
新颖与独特:4分
情感共鸣:7分
引人入胜:8分
现实相关:5分
沉浸感:3分
事实准确性:8分
文化贡献:6分