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内容简介:
壹心理是 专业的心理学服务平台,本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“职场进阶”主题,大家普遍关心的重要问题,由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑,为迷茫的你打开一扇门,帮你在职场这个人生第二个舞台和战场上,减少烦恼,不断进阶,成功地将职业与自己的兴趣和生命发展相结合。
书籍目录:
序言 写给 亲爱的你
写在前面
第1章 初入职场:新人焦虑
01 有没有工作真的很重要吗 _ 002
02 大学毕业后,如何确定自己喜欢什么工作 _ 006
03 内向、自卑的人适合从事什么职业 _ 009
04 害怕面试,如何应对 _ 013
05 刚毕业时找工作,什么因素是 重要的 _ 017
第2章 的职场敏感度有多少
06 认真完成工作后,功劳总被别人抢走怎么办 _ 024
07 性格内向不合群,和同事相处不好怎么办 _ 028
08 被领导各种挑剔,如何面对职场欺凌 _ 033
09 适应不了两面三刀的职场人际关系怎么办 _ 037
第3章 如何逃离工作压力的五指山
10 工作加班加点,感觉自己很抑郁怎么办 _ 044
11 怕过不了 期,如何面对工作压力 _ 048
12 工作压力大,很焦虑怎么办 _ 054
13 害怕领导发脾气,是我太脆弱吗 _ 059
第4章 辞职:任性还是成熟
14 裸辞真的是一件不能接受的事情吗 _ 066
15 每次工作两个月后就想辞职,这是怎么回事 _ 071
16 天天加班,怎么平衡工作和生活 _ 076
第5章 互动进阶时间
·职业性格测评 _ 082
·焦虑博物馆分馆 _ 083
附 录
回答这九个问题,
就能知道自己是谁 _ 085
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:5分
主题深度:4分
文字风格:7分
语言运用:8分
文笔流畅:8分
思想传递:8分
知识深度:7分
知识广度:4分
实用性:8分
章节划分:5分
结构布局:6分
新颖与独特:5分
情感共鸣:8分
引人入胜:9分
现实相关:8分
沉浸感:7分
事实准确性:5分
文化贡献:9分